Записи с меткой "профилактика"

Названы лучшие продукты для профилактики артрита

Названы лучшие продукты для профилактики артрита

По информации Express, в первую очередь следует перейти к более натуральным и менее обработанным продуктам. Также следует исключить из рациона трансжиры. Вместо этого нужно употреблять другие продукты.

Фрукты и овощи
Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые защищают организм и помогают нейтрализовать нестабильные молекулы, называемые свободными радикалами. Согласно исследованиям, получение нужного количества витаминов помогает предотвратить воспалительный...

Читать полностью

Профилактика мигрени

Профилактика мигрени

Препараты для профилактики мигрени
Невропатологи советуют не заниматься самостоятельным подбором лекарств, а сначала обратиться к доктору. Специалист сможет корректно оценить индивидуальные особенности пациента, имеющиеся у него хронические заболевания и противопоказания к различным медикаментам.

Наиболее эффективные средства для профилактики мигрени – бета-адреноблокаторы:

Метопролол;
Обзидан;
Атенолол;
Пропранолол;
Анаприлин и другие.
В редких случаях...

Читать полностью

Правильное питание с детства — профилактика ожирения и в будущем

Правильное питание с детства — профилактика ожирения и в будущем

Исследователи из Висконсинского университета в результате недавно оконченного эксперимента пришли к выводу, что строгое воспитание со стороны родителей и обучение детей самоконтролю является основополагающей правильного питания, а значит и лучшей профилактики лишнего веса в последующем

Читать полностью

Профилактика головной боли

Профилактика головной боли

Частые головные боли могут значительно ухудшить качество жизни. Причины для их появления могут быть довольно многообразны. Использование обезболивающих препаратов дает лишь временное облегчение. Лечение необходимо обратить на причины возникновения головных болей. А для этого потребуется пройти медицинский осмотр, сдать ряд анализов. Опытный врач сможет определить причины головных болей и назначит эффективное лечение. Нередко для решения проблемы используется...

Читать полностью

Профилактика болезней суставов

Профилактика болезней суставов

Самое лучшее лекарство — профилактика. Это известно всем. Мы ходим на диспансеризацию, медосмотры, сдаем анализы, измеряем давление, следим за весом, но забываем про суставы. Не болит и ладно. Но даже молодые люди теряют не только работоспособность, но и подвижность. Это связано с малоподвижным образом жизни.

Следствие — лишний вес. Но есть и другая сторона, когда в погоне за мускулистым телом некоторые выбирают жесткие, изнуряющие тренировки, сильные нагрузки....

Читать полностью

Причины агрессивного поведения и методы профилактики

Причины агрессивного поведения и методы профилактики

При агрессивном поведении у человека появляется желание нанести другому человеку преднамеренный вред. Этот вред может быть как физическим (побои, убийство), так и психологическим (оскорбить, унизить). Также агрессивное поведение может проявляться в отношении памятников культуры (вандализм)

Читать полностью

Гепатит В — не приговор

Гепатит В — не приговор

Гепатит В — это вирусное заболевание, его возбудитель — вирус гепатита В. Отличительной особенностью этого вируса является его устойчивость к любым условиям внешней среды. Даже в засохшем пятне крови вирус сохраняет свою жизнеспособность на протяжении двух недель, он не погибает при кипячении и замораживании, устойчив к воздействию кислот. В этом и проявляется вся серьезность заболевания гепатитом В — его достаточно сложно вылечить

Читать полностью

Профилактика стрессов

Профилактика стрессов

Известно, что различные стрессы — основная движущая сила в развитии симптомов депрессивных расстройств, повод для «запуска» всего негативного, что было заложено в генетическом коде, в семейной истории болезней, личных жизненных обстоятельствах.Депрессия, как следствие хронического стресса, часто манифестирует на фоне:

тяжелых и продолжительных болезней;
хронической бессонницы;
неправильного питания;
неблагоприятной экологии;
постоянно сменяющих друг друга,...

Читать полностью

Что такое сосновая пыльца: как добывают, где используют и какие полезные свойства несет продукт

Что такое сосновая пыльца: как добывают, где используют и какие полезные свойства несет продукт

Сосновая пыльца — это уникальный, природный продукт, который пользуется популярностью в лечении различных заболеваний, оздоровления организма и повышения иммунитета. Продукция такого типа отличается сложностью сбора и особенностью вкусовых качеств. Это предопределяет стоимость, но никак не сказывается на доступности

Читать полностью

Боль в спине: причины, симптомы и лечение, профилактика

Боль в спине: причины, симптомы и лечение, профилактика

Абсолютно в любом возрасте человек может столкнуться с болью в спине, которая вполне может лишить работоспособности и доставит немало хлопот. Человек с больной спиной не может двигаться, спать, становится раздражительным и агрессивным. И это можно понять, но абсолютно неясно, в чём причина этой внезапной боли, которая сковывает и доставляет немало хлопот

Читать полностью