Записи с меткой "бессонница"

Антистрессовый будильник вылечит бессонницу

будильник
Для многих людей будильник является мощным раздражающим фактором. Ученые из Центра нейроакустических исследований Джеффри Томпсона решили изменить это. Итогом их работы стал будильник Tranquil Moments. По словам разработчиков, он позволяет быстрее заснуть и улучшает качество сна.

Секрет кроется в том, что будильник имеет в своем арсенале программы, воздействующие на альфа-, дельта- и тета-мозговые волны. Эти волны сменяют друг друга по мере изменения фаз сна.

Вл...

Читать полностью

Бессонница ведет к более тяжелым последствиям, чем можно было думать

бессонница
«Для начала, сонливость у пожилых людей может быть признаком риска болезни Альцгеймера», – рассказывают исследователи из Массачусетской общей больницы (Massachusetts General Hospital) в Бостоне. Команда ученых провела исследование с участием 84 пожилых людей в возрасте от 66 лет до 87, не имевших определенных проблем с памятью. Они заполнили анкеты с вопросами о их качестве и продолжительности сна, повседневной деятельности и о том, испытывают ли они...

Читать полностью

Люди, которые принимают препарат «Амбиен» для борьбы с бессонницей, могут получить больше, чем хороший ночной сон

улучшение памяти
Исследование показало, что прием снотворного повышает способность мозга к консолидации воспоминаний, или перемещению информации из краткосрочного в долгосрочное хранение. Исследователи надеются, что это открытие приведет к созданию новых методов лечения, которые улучшат память пожилых людей, а также людей с деменцией (слабоумием), болезнью Альцгеймера и шизофренией.

Предыдущие исследования обнаружили всплески активности мозга, которые происходят во время...

Читать полностью

Бессонница вызывает болезнь Альцгеймера

бессонница
Амилоидные бляшки – ключевой патологический признак болезни Альцгеймера – были связаны с плохим качеством сна. Однако новые данные свидетельствуют о том, что амилоидные бляшки не влияют на продолжительность сна.

Проблемы со сном распространены среди пациентов с болезнью Альцгеймера, так как при этой форме слабоумия прежде всего страдают области мозга и нейронные связи, отвечающие за цикл «сон–бодрствование».

Специалисты кафедры неврологии при Университете...

Читать полностью

Бессонница может довести до суицида

бессонница
Кошмары и нездоровые убеждения о сне могут увеличить риск самоубийства у людей, которые находятся в состоянии депрессии, говорится в новом исследовании.

Полученные данные подтверждают более ранние исследования связи проблем со сном с повышенным риском суицида, и предлагают врачам нацелиться на определенные симптомы, чтобы уменьшить этот риск, говорят исследователи.

Нездоровые представления о сне могут принимать различные формы: например, мысль о том, что...

Читать полностью

Страх темноты может вызвать бессонницу

страх темноты

Бессонница у некоторых взрослых может быть вызвана страхом темноты, считают канадские ученые. Исследования были представлены на Sleep 2012 — ежегодном собрании ассоциации Associated Professional Sleep Societies, в Бостоне.

Бессонница является распространенным расстройством сна. Она затрагивает около 30% взрослого населения, по данным Американской академии медицины сна (American Academy of Sleep Medicine). До 15% населения замечает у себя хроническую бессонницу.

Читать полностью

Любители макарон редко страдают депрессией и бессонницей

макароны

Практически все итальянцы ежедневно едят макароны, которые называют пастой. И при этом редко страдают ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что мучные и макаронные изделия в Италии готовят только из муки грубого помола, то есть неочищенной. В ста граммах макарон из твердых сортов пшеницы содержится 300 килокалорий. Итальянские диетологи даже советуют макаронную диету желающим сбросить вес. Благодаря содержащейся в макаронах клетчатке...

Читать полностью

FDA одобрило препарат для лечения бессонницы Intermezzo

fda

FDA одобрило препарат Intermezzo (zolpidem tartrate) компании Transcept Pharmaceuticals, предназначенный для лечения бессонницы, характеризующейся пробуждением в середине ночи и затруднением восстановления сна, сообщает firstwordpharma.com. В управлении отметили, что это первый препарат, одобренный для лечения этого типа бессонницы.

Одобрение основано на основании данных двух клинических испытаний с участием более 370 пациентов, в ходе которых пациенты,...

Читать полностью

Ученые установили связь между страхами, депрессией и бессонницей

Американские ученые установили генетическую связь между страхами, депрессией и бессонницей.

Исследователи проанализировали сведения о 749 парах монозиготных и 687 парах дизиготных близнецов в возрасте 8-17 лет, а также информацию об их родителях. Оказалось, что 19,5% детей страдали бессонницей. Эти данные свидетельствуют о том, что диагностируемая бессонница часто передается по наследству от родителей к детям. Общие генетические эффекты бессонницы, депрессии и...

Читать полностью

Борьба с бессонницей обещает быть долгой

лечение бессонницы

Канадские ученые, продолжая изучение бессонницы, обнаружили, что она является долгосрочным и циклическим заболеванием.

По словам большинства пациентов, (средний возраст испытуемых составил 45 лет) бессонница периодически возвращалась к ним на протяжении трех лет. Ученые сравнивали данные, полученные от 269 людей с признаками бессонницы, и данными 119 участников, которые отмечали нарушения сна каждые три ночи в неделю, и так на протяжении месяца, что влияло на...

Читать полностью