В последнее время среди населения наблюдается тенденция к организации здорового образа жизни, причем это затрагивает и питание. Одновременно с этим, диетические продукты, также как и диабетические, назначаются лечащими специалистами, к примеру, в случае имеющегося определенного заболевания – сахарного диабета, проблем с желудочно-кишечным трактом. В каждой ситуации важно позаботиться о правильности питания
мысли и тело в порядок. Как известно, все процессы сначала происходят в голове, затем претворяются в жизнь на физическом плане. Но это при условии, если у разума отсутствуют аргументы доказать обратное. Качественно проведенная ментальная работа не оставит сомнений в успехе и вдохновит на действия.В мозгу имеется отдел – вентральный стриатум, отвечающий за мотивацию. Его активность напрямую влияет на достижения. Существует предположение, что у женщин от более...
Пассивное похудение это не миф, ведь «потолстением» тоже никто не занимается активно. Килограммы липнут сами собой, а значит, избавиться от них можно так же легко, следуя простым и логичным шагам.
За столом с друзьями не обойтись без переедания. Тут и увлекательная беседа, за которой теряешь бдительность и ешь на автомате
Нервное напряжение некоторые люди стараются «заедать» и в большинстве случаев это происходит неосознанно. В итоге появляется лишний вес.
Почему вы переедаете
Часто многие не успевают замечать, как руки вдруг сами тянутся к еде и тарелка моментально пустеет. А злоупотреблять едой заставляют три основные причины
На двух островах между Папуа и северным побережьем Австралии местные жители имеют разный рацион. На одном острове есть рестораны быстрого питания, на другом люди отдают предпочтение традиционным блюдам, состоящим из рыбы и морепродуктов.
Специалисты из австралийского Университета Джеймса Кука провели опрос 100 респондентов. Выяснилось, что из-за легкого доступа к фаст-фуду и пище с высоким содержанием жирных кислот у 16 человек на острове развилась депрессия. На...
Ученые из США считают, что средиземноморская диета может привести к расстройству психики. Для подтверждения своей теории они провели исследование с привлечением более 2000 школьников. Изучив их диеты и группируя их привычки в питании как «западные» и «здоровые», эксперты обнаружили признаки того, что диета оказала влияние на психику детей. Неправильный рацион может оказаться причиной появления депрессии в связи с совокупностью разных факторов. Средиземноморскую...
Светская львица Виктория Бекхэм славится своей стройностью, несмотря на то, что является мамой четырех детей. Над тем, в чем же секрет безупречной фигуры Вики, ломают голову миллионы женщин по всему миру, а мы предлагаем вам попробовать систему питания Виктории. Именно эта диета обещает не только похудение, но и закрепление результата на длительный период
По словам Ковалькова, идея считать калории возникла более 100 лет назад. С тех пор медицина и диетология шагнули далеко вперед, и с точки зрения современных научных сведений об ожирении подсчет калорий является ничем иным как казуистикой. Врач подчеркнул что ожирение является медицинским заболеванием наряду с диабетом или раком – то есть, это не то, что возникает от еды или «лечится» урезанием калорий.
Специалист заявил, что существуют калории, которые не...
В современном обществе все труднее сохранить фигуру в надлежащем виде. Пища готовится на жиру и насыщена холестерином и легко усваиваемыми углеводами. К следующей проблеме можно отнести и образ жизни, в котором отсутствуют такие необходимые для здоровья физические нагрузки.
Поддерживать свой вес в нормальном состоянии можно с помощью диеты. Но остановиться на какой-либо конкретной диете достаточно сложно, и не все они безобидны
Каждая девушка хоть раз в жизни сидела на диете, кому-то она помогла, а кто-то так и остался с несколькими лишних килограмм. На сегодняшний день, насчитано тысячи диет, в это число входят как действенные, так и бездейственные диеты. В статье вы узнаете топ самых лучших диет для похудения.
1) Гречневая диета. Данная диета предназначена для девушек, которым нужно быстрее скинуть несколько ненастных килограмм. Как уже понятно из названия, диета состоит из одного главного ингредиента – гречки. Сидящие на гречневой диете, должны знать
У серотонина в организме есть антипод — это мелатонин. Он синтезируется в эпифизе (шишковидной железе) из серотонина. Се
По мнению ученых, у людей, склонных к депрессии и самоубийству, серотонин вообще не вырабатывается или вырабатывается в
По данным исследования, которое возглавляют испанские ученые, употребление хлебобулочных изделий и фастфуда приводит к д
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.