Записи с меткой "Неврология"

Ай, болит! 5 острых вопросов неврологу

Ай, болит! 5 острых вопросов неврологу

Боли в спине и позвоночнике – одна из самых частых причин обращения к врачу (не могу долго сидеть, не могу заниматься физической нагрузкой, не могу повернуться и т. д.). По данным исследования, изучающего, что снижает качество жизни пациентов в России, на первом месте оказалась боль в нижней части спины, на четвертом – боли в шейном отделе позвоночника. Мы собрали актуальные (и отчасти наивные) вопросы на эту тему и задали их кандидату медицинских наук,...

Читать полностью

Почему болят, опухают или хрустят колени? Как правильно лечить проблемы с коленями

Почему болят, опухают или хрустят колени? Как правильно лечить проблемы с коленями

Ушиб колена — вещь неприятная, а порой и катастрофичная для человека в любом возрасте. А если человек еще и активно занимается спортом, боль в колене заставит его надолго выпасть из графика тренировок. Но какой бы ни была травма колена, ее всегда можно вылечить.

Основное правило по лечению ушиба колена – не прекращать двигаться. Даже если вам пришлось восстанавливать колено хирургическим путем, очень важно сразу начать активную реабилитацию. Это в буквальном...

Читать полностью

7 продуктов, которые едят неврологи против деменции

7 продуктов, которые едят неврологи против деменции

Возрастные когнитивные нарушения, к сожалению, слишком распространены, чтобы мы могли о них не беспокоиться. Если вы женщина, живете в большом городе, если кто-то из ваших близких в старости сталкивался с деменцией, если вы страдали депрессией – ваши риски растут. К счастью, прямо сейчас мы можем начать делать кое-что, чтобы их снизить: высыпаться, заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, тренировать мозг с помощью кроссвордов, изучения иностранного языка...

Читать полностью

О чем свидетельствуют боли в спине?

О чем свидетельствуют боли в спине?

Наиболее частые заболевания
Остеохондроз — одна из самых частых причин болей в спине. Он может начать развиваться в любом возрасте. Заболевание может захватить любой отдел: шейный, грудной, поясничный, но чаще страдают именно шейный и поясничный отделы, поскольку позвоночник в этих местах наиболее подвижен и испытывает большую нагрузку.

Грыжа межпозвонкового диска — еще одна наиболее частая причина болей в спине. Это явление крайне неприятное, поскольку оно...

Читать полностью

Ученые представили средство ISRIB, решающее почти все проблемы с мозгом

Ученые представили средство ISRIB, решающее почти все проблемы с мозгом

Всего нескольких доз экспериментального препарата достаточно, чтобы обратить вспять возрастные недуги, затрагивающие память и умственные способности. Это показали эксперименты с грызунами, проводившиеся Университетом Калифорнии, пишет Medical Express. Препарат известен как ISRIB. Он уже доказал свою способность восстанавливать память после травмы головного мозга, устранять когнитивные проблемы при синдроме Дауна, предотвращать потерю слуха, вызванную шумовым воздействием, убивать определенные типы рака и даже усиливать когнитивные способности у молодых особей.

Читать полностью

Какой чай успокаивает нервную систему?

Какой чай успокаивает нервную систему?

Способность некоторых чаев успокаивать нервную систему доказана исследованиями. При регулярном употреблении таких напитков дольше 6 недель снижается выброс кортизола в ответ на стрессовые ситуации. Благодаря меньшему уровню гормона стресса человек субъективно ощущает меньшую напряженность и нервозность. Успокаивающим действием обладают далеко не все чаи. Среди самых эффективных – зеленый, белый, желтый, мелиссовый, валериановый, пустырниковый, ромашковый.

Зеленый...

Читать полностью

Если болит спина

Если болит спина

Почти все мы испытываем боли в спине. Большую часть сидим за компьютером или лежим на диване перед телевизором. При этом спина сгорбленная, скрюченная. А ведь всем известно, что правильная осанка — залог не только красоты, но и здоровья.Когда позвоночник не в порядке, то появляются болезни начиная с головы и заканчивая защемлениями нерва. Простые упражнения доктора Агапкина вернут подвижность позвоночника и избавят нас от болей в спине.

Рекомендации доктора по...

Читать полностью

Вены или что-то серьезнее? Рассказываем, что делать, если сводит ноги

Вены или что-то серьезнее? Рассказываем, что делать, если сводит ноги

Для начала определимся, с чем мы имеем дело. Спазм или судорога — неконтролируемое временное, но интенсивное сокращение мышцы, причиняющее боль. Определяем основные причины и запоминаем, как снимать спазм быстро и безопасно.

Ситуация №1: тренировки
Эта проблема не понаслышке известна как марафонцам, так и тем, кто совершает получасовые пробежки в парке по утрам. И те и другие могут также просыпаться от ночных судорог, заметно снижающих качество сна.

Вы...

Читать полностью

Особенности ухода за больными после инсульта

Особенности ухода за больными после инсульта

Человек подвержен многим болезням, и некоторые из них, к сожалению, имеют очень серьезные последствия для организма. Преклонный возраст и наличие таких заболеваний как гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, аневризма, сахарный диабет и прочее может привести к острому нарушению кровообращения в головном мозге, которое также называют инсульт. Часто люди, перенесшие инсульт, оказываются частично парализованными и требуют тщательного ухода.

Следует...

Читать полностью

Боль в спине: причины и лечение

Боль в спине: причины и лечение

Причины боли в спине

Нужно осознавать, что сильная боль – это следствие серьезного заболевания, а не локальная проблема. В медицине есть несколько заболеваний, которые провоцируют боли в спине, например, механические травмы. Они появляются из-за неудобного расположения спины либо низкой подвижности, а также подвижности в неудобном положении. Одно из самых тяжелых заболеваний – дистрофия межпозвоночного диска. Заболевание характеризуется снижением подвижности...

Читать полностью