Может ли стресс и беспокойство передаваться окружающим нам людям так же, как и счастье? Новые исследования показывают, что человек, страдающий посттравматическим стрессовым расстройством, передаёт своё беспокойство окружающим.Люди, которые испытывают посттравматическое стрессовое расстройство, испытывают немыслимую боль и стресс. Но они не единственные, кто страдает от этого. Это состояние может затронуть их семью и друзей, даже если они не прошли через это...
Самый верный способ никогда не опаздывать — это никуда не спешить. Но возможно ли это в условиях постоянной нехватки времени и попытках обогнать само время? Об эффективных принципах тайм-менеджмента рассказывает эксперт МЕД-инфо, доктор биологических наук, психофизиолог, профессор психологии Воронежского филиала Московского гуманитарно-экономического института Юрий Викторович Щербатых.
Убегая из дома утром, мы не успеваем как следует позавтракать, на работе не...
Активное потребление калорийной пищи приводит к набору веса. Но здесь важен также настрой человека. Как передает The Daily Mail, если человек ест и при этом испытывает стресс, то вероятность набора веса увеличивается еще больше.
Институт медицинских исследований Гарвана подчеркивает: в состоянии стресса большинство людей тянет к калорийным продуктам, богатым сахаром и жирами. И это порочный круг. Люди набирают вес из-за стресса, начинают сильно переживать по...
Мне часто задают два вопроса: в чем разница между психологом и психотерапевтом и к кому из них лучше обращаться со своими проблемами?
Психологи-практики убеждены, что человек с психологическими проблемами — их клиент; психотерапевты, соответственно, убеждены в обратном и считают, что «психологическое интервью» позволяет лучше и тоньше выявить психопатологическую симптоматику и грамотно назначить психоактивные препараты. Психиатры вообще косо смотрят на это...
Если я в депрессии, в моем мозге присутствует «химический дисбаланс»?
В нашей культуре царит почти суеверное убеждение, что депрессия — это результат химического или гормонального дисбаланса в мозге. Но это всего лишь недоказанная теория, а не подтвержденный факт. Мы по-прежнему не имеем понятия о причине депрессии и не знаем, почему действуют антидепрессанты. Кроме того, нет никаких анализов или клинических симптомов, указывающих на то, что у конкретного...
Чтобы понять, в чем дело, задайте себе несколько вопросов.Если часто перекусываете чем попало или разогреваете готовый обед и едите прямо на рабочем месте, это признак стресса, с которым нужно бороться.Дело даже не в том, что мало. Если мешают заснуть именно мысли о работе, хотя вы устали и готовы спать, это плохо.Выпишите на листок или в приложение для заметок все свои задачи и проекты, расставьте их в нужном порядке и занимайтесь только теми, которые важнее...
Вполне естественно нервничать перед важным событием. Если вы впервые выступаете на большой конференции или покупаете машину, то непременно будете волноваться — такова жизнь. И этот кратковременный стресс, скорее всего, никак не отразится на вашем здоровье.
Другое дело, когда в течение нескольких недель вы постоянно находитесь на взводе.Где и с кем вы будете праздновать Новый год? Что приготовить? Ребенок хочет в подарок планшет, мужу нужен новый телефон, а вы...
Всем известна поговорка «Сытый голодного не разумеет». В широком смысле речь идет о том, что мы не всегда можем понять человека, особенности состояния которого нам неизвестны. Если с физиологическими признаками болезней дело обстоит более-менее ясно (заметив их, мы осознаем, что человеку нездоровится), то с симптомами недугов, затрагивающих психическую сферу, все гораздо сложнее. Не совсем обычное поведение нередко воспринимается окружающими как смешное...
Тревожное состояние захватывает вас постепенно, как трясина. Сперва тягучей тревогой связывает ноги, вы словно теряете возможность ходить, каждый шаг теперь дается вам с трудом. Каждый ваш рывок погружает вас в болото ужаса.Чем больше вы боретесь, пытаясь выбраться из тревожной жижи, охватывающей все тело, тем сильнее вас засасывает это состояние.
Тревожное состояние и островок безопасности в трясине тревоги
Ваши мысли схожи с мыслями человека, тонущего в...
Процесс анализа или терапии обычно начинается с первой встречи. Её цель — познакомиться, поговорить о проблемах, которые привели на встречу и наметить план работы. Важно то, чтобы человек смог понять — подходит ли ему данный специалист, насколько с ним комфортно работать, приятен ли он. А терапевт, в свою очередь, оценивает свои возможности и то, насколько может быть терапия полезна данному конкретному человеку.
Если встреча состоялась (или несколько первый...
Актуальность Точные патофизиологические механизмы развития деменции до сих пор неизвестны. Особенно неясной для понимани
Габапентиноиды, прегабалин и габапентин, ассоциированы с повышенным риском передозировки. Риск передозировки возрастает
Актуальность Риск повторной госпитализации после инсульта зависит от типа инсульта и его этиологии и выше, по результата
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.