Современный человек практически постоянно подвергается различным стрессам. Сейчас считается, что стресс – это постоянный спутник прогресса и обязательная составляющая жизни в мегаполисах. Это, действительно, так, но лишь отчасти. Даже если человек переселится в пещеру и будет весь день проводить в медитациях и молитвах, то и в этом случае избежать стрессов ему вряд ли удастся.
Многие психологи утверждают, что стресс в малых дозах очень даже полезен, а вот когда...
Эмоции – это неотъемлемая часть нашей жизни. Именно эмоции являются первой нашей реакцией на происходящее. Когда случается что-то плохое, мы грустим; в смешной ситуации мы хохочем; когда происходит что-то хорошее – радуемся. Но бывает и так, что настроение меняется само по себе, независимо от того, что произошло. Когда человек перестает контролировать свои чувства, ему становится действительно тяжело. В такой ситуации необходимо понять, откуда появились...
Ученые из Университета Торонто провели исследование и пришли к выводу, что сам напиток совсем необязательно пить, чтобы почувствовать бодрость.Оказывается, человек может взбодриться просто увидев что-то, что ассоциируется с кофе. В этом случае активизируются зоны мозга, которые отвечают за бодрость и внимательность. Ученые провели эксперимент, в котором принимали участие люди из разных стран: США, Европы, Японии и др. Участникам нужно было выполнить разные...
Вязание — не только полезное хобби и способ обеспечить друзей и родственников теплыми носками шарфиками. Это еще отличный способ снять стресс, справиться с депрессией, приглушить хронические боли и даже замедлить возрастную деменцию.К таким выводам пришли авторы мета-исследования из сообщества «Вязание за мир», объединившее более 15 тысяч вязальщиц Великобритании.
Участницы группы решили провести свое исследование после того, как многие вязальщицы отметили...
Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили специалисты.
Исследователями был проведен эксперимент, который показал, что люди, долгое время пребывавшие в комнате, лишенной зеркал, начинают при встрече с другими людьми сторониться их и теряют приобретенные навыки...
Когда человек понимает, что ему нужна помощь, чтобы разобраться в себе и изменить свою жизнь, он решает обратиться к психологу. Но как его выбрать? В интернете тысячи специалистов. Как среди них найти своего? Тема эта очень важная и актуальная для любого, кто ищет психолога.
Дам несколько простых и дельных советов:
Первый этап — понять, вызывает и у вас специалист личную симпатию, близок ли он вам по духу. Посмотрите его фотографии в сети, почитайте статьи,...
В российском Минздраве разработана «Концепция осуществления государственной политики противодействия потреблению табака на 2017-2022 годы и дальнейшую перспективу». Она была подготовлена по поручению министра здравоохранения Вероники Скворцовой. Концепция направлена на снижение распространенности табака в стране к 2025 году, а также поможет создать условия для дальнейшей борьбы с потреблением табака среди россиян.
Один из наиболее суровых пунктов нового...
Природа страха потерпеть неудачу
Этот страх уходит корнями в детство. Как часто родители говорили вам это не делай, ничего хорошего не выйдет, а когда у вас не получалось, они только подливали масла в огонь, говоря вам, что они вас предупреждали. К сожалению, в наше время количество лохотронов растет в геометрической прогрессии. Ты постоянно боишься нарваться на очередной и в итоге просто стоишь на месте.
Даже если вам в голову придет отличная идея для бизнеса,...
Чувство одиночества может реально подорвать здоровье, признают специалисты. В частности, страдает иммунитет, повышается риск болезни Альцгеймера, депрессии, рак, инфекции начинают активнее развиваться. Возможно обострение хронических заболеваний, касающихся легких, сердца, психики.
Лаборатория динамики головного мозга Университета Чикаго установила: в мозге существуют химические сигналы, которые могут подталкивать человека к общению. Но в определенных случаях...
Многие мечтают построить блестящую карьеру, преуспевать в жизни, но далеко не у всех это получается. Даже социальное положение или хорошее образование не являются гарантией успеха, как и высокие умственные способности. В последнее время чаще стали говорить об эмоциональном интеллекте, которым наделены все успешные политики, бизнесмены. Все лидеры обычно обладают высоким эмоциональным интеллектом, но он помогает и в других сферах жизни, например, правильно...
Актуальность Хроническая аксональная полинейропатия является частым поражением нервной системы и ее распространенность п
Актуальность Пациенты, выжившие после спонтанного интракраниального кровотечения могут иметь показания к назначению стат
Каждое современное жилье обустроено бытовой техникой. Перед ее выбором и окончательной покупкой человек знакомится с осн
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.