Записи с меткой "планы"

Как победить бессонницу: изучаем народные методы

Как победить бессонницу: изучаем народные методы

По статистике с периодическими нарушениями сна сталкиваются около 40% взрослых людей, еще 10% страдают от хронической бессонницы. Причинами ночных бдений могут быть как переедание и постоянные стресс, так и некоторые заболевания. Если ваша бессонница не носит медицинский характер, не спешите сразу пить таблетки, ведь существуют простые и эффективные народные средства от этой проблемы.

Успокаивающая подушка с травами

Возьмите растения, запах которых вам...

Читать полностью

Как избавиться от отечности ног?

Как избавиться от отечности ног?

Ноги могут отекать по разным причинам – неподходящая одежда и обувь, нарушение обмена веществ, заболевания почек, варикозное расширение вен, физиологическая перестройка организма во время климакса или беременности. Если отеки сопровождаются болью и тяжестью в ногах, то это может быть симптомами серьезных болезней, но гораздо чаще они являются следствием неприятного заболевания – «синдрома тяжелых ног». Самой первой причиной развития синдрома тяжелых ног принято...

Читать полностью

Кофе не сбивает ритм сердца у большинства людей

Кофе не сбивает ритм сердца у большинства людей

Профессиональные кардиологические сообщества рекомендуют избегать напитков с кофеином, чтобы снизить риск развития нарушений сердечного ритма (1, 2). Доказательства, которые подкрепляют этот совет, основаны преимущественно на небольшом исследовании 1980-х годов. Более поздние исследования обычно показывали, что у людей, которые пьют кофе, вероятность тахиаритмии (нарушения ритма с частым сердцебиением) не увеличена.

Ученые из Калифорнийского университета в...

Читать полностью

Гипотония

Гипотония

Артериальная гипотензия — снижение артериального давления. Это заболевание наблюдается и у здоровых людей, это так называемая физиологическая гипотензия (когда артериальное давление понижено, но нет болезненных симптомов).Нередко гипотензия бывает у спортсменов вследствие расширения артериальных сосудов, подающих кровь к мышцам. Причем она более выражена у хорошо тренированных людей. Разумеется, в подобных ситуациях нельзя считать человека больным и назначать...

Читать полностью

Головная боль в области затылка: чтобы это значило?

Головная боль в области затылка: чтобы это значило?

Основные причины головной боли в области затылка
Обычная головная боль определяется как боль или дискомфорт в области черепа, в том числе возле глаз, а наиболее распространенной причиной головной боли в области затылка являются боли, возникающие из-за мышечного напряжения, а также цервикогенная головная боль — боль, вызванная патологией шейного отдела позвоночника. Также причиной головной боли в области затылка может стать травма этой части позвоночника.

Стресс...

Читать полностью

Если болит спина

Если болит спина

Почти все мы испытываем боли в спине. Большую часть сидим за компьютером или лежим на диване перед телевизором. При этом спина сгорбленная, скрюченная. А ведь всем известно, что правильная осанка — залог не только красоты, но и здоровья.

Когда позвоночник не в порядке, то появляются болезни начиная с головы и заканчивая защемлениями нерва. Простые упражнения доктора Агапкина вернут подвижность позвоночника и избавят нас от болей в спине.

Полисегментарный...

Читать полностью

Метамерный метод лечения

Метамерный метод лечения

Развитию этих заболеваний способствует ряд фактов: нарушение осанки, чрезмерные физические нагрузки, неблагоприятные экологические условия, малоподвижный образ жизни, ношения неудобной обуви, травмы позвоночника, нервное перенапряжение, стрессовые ситуации и т.д. Все вышеперечисленные причины являются неотъемлемой частью жизни современного человека. И, конечно же, люди имеющие данные заболевания, пытаются найти как можно более эффективные способы лечения. Все...

Читать полностью

Дистония

Дистония

В последнее время многим, даже ещё совсем молодым людям, ставится диагноз дистония. Что же такое эта неуловимая болезнь?

Вот что говорит словарь терминов: «Дистония (dystonia) — постуральное (зависящее от положения тела) расстройство, вызванное заболеванием базальных ганглиев головного мозга. Дистония проявляется обычно спазмами в мышцах плеч, шеи, туловища и конечностей. Одна рука нередко удерживается больным в полусогнутом положении, а голова склонена в одну...

Читать полностью

Ревматизм: причины, ранние симптомы, профилактика

Ревматизм: причины, ранние симптомы, профилактика

Ревматизм поражает не только суставы, но и сердце, нервную систему, органы дыхания и даже глаза. Рассказываем, на какие симптомы стоит обратить внмиание.

Ревматизм – это воспаление соединительной ткани, за которым часто следует иммунный ответ организма. Чаще всего страдают ткани сердца, суставов, сосудов. Также могут быть поражены центральная нервная система, органы дыхания, зрения и желудочно-кишечного тракта. Чаще всего болезнь дебютирует в возрасте 5-15 лет,...

Читать полностью

Менингоэнцефалит

Менингоэнцефалит

Причины возникновения
Менингоэнцефалит может иметь инфекционный, токсический или инфекционно-аллергический характер. Заболевание могут вызвать бактерии (менингококки, стрептококки, грамположительные и грамотрицательные бактерии), вирусы (клещевого энцефалита, вирус Западного Нила, цитомегаловирус, гриппозный, герпетический), простейшие (Toxoplasma gondii, Trypanosoma brucei, Naegleria fowleri). Реже причиной являются аутоиммунные реакции.

Симптомы...

Читать полностью