Сидячая работа — это неестественное положение для человеческого организма. Проводя на стуле большую часть дня, мы нарушаем работу ряда процессов в теле, например, работу кровеносной системы, опорно-двигательного аппарата и других.
Одной из самых распространенных проблем считается отечность и усталость ног после рабочего дня. Эта тема особенно близка тем, у кого есть предрасположенность или уже появилось варикозное расширение вен. Что вредит вашим ногам
1. Тесная...
О том, какие психологические проблемы и комплексы испытывают дети, а позже и взрослые, которым мама не смогла подарить достаточно любви, рассказал психолог.
«Если мама любила как умела и это не соответствует той любви, которая создает комфортную среду для формирования личности, то это еще не значит, что родителю ребенок был безразличен. Все ошибаются и даже самые идеальные родители неосознанно могут травмировать ребенка неосторожным словом или действием. Более...
Эндосфера терапия применяется для придания коже тонуса и упругости, уменьшения жировых отложений, подтяжки кожа после резкого похудения, борьбы с целлюлитом и варикозным расширением вен, а также профилактики развития этого заболевания. Метод подходит для тех, кто хочет избавиться от отечности, растяжек и рубцов.
С самого начала аппарат Эндосфера разрабатывался для людей, профессионально занимающихся спортом. Тогда задача аппарата заключалась в проведении...
Согласно статистике поискового отряда «Лиза Алерт», в год пропадает 8 700 пенсионеров. Члены спасательных отрядов отмечают, что искать людей 65 лет и старше сложнее всего.
Во-первых, на них обращают меньше внимания, чем на детей. Одинокая пожилая женщина на улице не выглядит нуждающейся в помощи, в отличие от малыша без родителей. Во-вторых, теряются чаще всего люди с деменцией и иными когнитивными нарушениями. Они не способны оценить опасность своего положения,...
Стрессовый перелом: что это?
Стрессовый (усталостный) перелом стопы — это небольшое повреждение плюсневых костей вследствие внешнего воздействия на стопу. При определенных условиях постоянная нагрузка приводит к образованию микротрещин, которые впоследствии объединяются в одно повреждение. Стрессовые переломы не являются истинными переломами, так как при их формировании не нарушается целостность кости. В быту мы называем их «трещиной».
В наших стопах находится...
Мигрень – хроническое неврологическое заболевание, как правило характеризующееся повторяющимися мучительными, изнуряющими приступами умеренной/сильной головной боли, которые сопровождаются свето- и звукобоязнью, а также тошнотой и/или рвотой. Распространенность заболевания в популяции – 12 % населения, в 3-4 раза чаще встречается у женщин. Наиболее часто встречается в возрасте 30-39 лет, однако, нередкость у детей и подростков
Знакомы вам вот такие ощущения: щемит или сжимается сердце, на нем откуда-то взялся камень, дрожит в животе, чувствуете, что согнуты от тяжести переживаний, хочется расправить плечи и сбросить груз, ощущается пустота внутри или вы сжались от стыда? Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела: в сердце и груди, шее, животе, руках и ногах, где теплеет или холодеет, сжимается, дрожит, немеет, перемещается в пятки, крутит или...
От психических заболеваний в разные периоды жизни страдают от 26% до 33% населения Земли. Это значительно снижает их качество жизни и, более того, плохо влияет на её продолжительность повышает риск развития хронических заболеваний сразу в три раза. Чаще всего люди сталкиваются с депрессией и повышенной тревожностью — и это приводит к преждевременной смерти. Кроме того, к пожилому возрасту люди могут столкнуться с когнитивными нарушениями.
Давно известно, что...
Не пытайтесь всё контролировать
Это невозможно. Составьте список тех факторов, на которые вы реально можете повлиять и сосредоточьтесь на них. Что вы можете сделать, чтобы облегчить свою жизнь в сложившейся ситуации?
Попытайтесь адекватно оценить собственные возможности
В панике люди обычно их преуменьшают. Зато угрозы — преувеличивают.
Останавливайте себя, когда чувствуете, что начинаете катастрофизировать события и новости
Зачем самостоятельно доводить себя до...
Исследования влияния сна на депрессию проводились ещё с XIX века. Учёные в Германии предполагали, что ночь бессонницы может поднять настроение в депрессии. Это подтверждали и более поздние эксперименты: оказалось, что ночь без сна при включенном свете улучшает настроение примерно у половины людей, страдающих депрессией.
Новое исследование, опубликованное в Трудах Национальной академии наук США, определило конкретные области мозга, активность которых включается...
Энцефалопатия может вызывать припадки, а припадки, в свою очередь, могут способствовать прогрессированию энцефалопатии.
Мышечные дистрофии — это группа хронических наследственных миопатии, которые характеризуются прогрессирующим течением и
Типичная прозопалгия — это пароксизмальная невралгия тройничного, языкоглоточного и верхнегортанного (ветвь блуждающего)
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.