Записи с меткой "психическое здоровье"

Отказ от курения сможет улучшить психическое здоровье

Отказ от курения сможет улучшить психическое здоровье

Врачи лечащие людей с психическими расстройствами часто упускают из виду вредные привычки своих пациентов. В первую очередь они лечат депрессию, тревожные расстройства и злоупотребление психоактивными веществами. Однако новое исследование проведенное в Университете Вашингтона в Сент-Луисе показало, что люди с подобными проблемами могут смело бросить курить и избавление от этой привычки улучшит их психологическое здоровье.

«Клиницисты, как правило, склонны лечить...

Читать полностью

Сладости могут навредить психике

Сладости могут навредить психике

Ученые установили: чрезмерное потребление сладостей отражается не только на обменных процессах и провоцирует ожирение с сахарным диабетом. Ко всему сладкие продукты увеличивают риск депрессии и меняют реакцию организма на стресс.

Избыток быстрых углеводов и жиров провоцирует развитие сахарного диабета второго типа, ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. В рамках последнего исследования удалось доказать следующее: продукты с высоким содержанием...

Читать полностью

Влияние мототерапии на психическое здоровье людей, которые перенесли инфаркт миокарда

Влияние мототерапии на психическое здоровье людей, которые перенесли инфаркт миокарда

Давно установили, что хорошее физическое самочувствие оказывает положительный эффект на психическое здоровье. По это причине очень важно, чтобы люди после инфаркта как можно больше времени уделяли тренировкам и прочим физическим активностям.

Возьмем, к примеру, Германию, в этой стране работает примерно 3 тысячи спортивных клубов для больных, которые имеют недуги ССС. В таких клубах люди могут проходить тренировки и даже устраивать небольшие соревнования.

Читать полностью

Хромотерапия, средство для восстановления психического и эмоционального равновесия

хромотерапия
Человек с рождения видит цвета. И они оказывают сильнейшее воздействие на его настроение, психологическое равновесие, физическое, умственное и душевное состояние.

Цвет постоянно воздействует на человеческий организм. Для нас стало совершенно естественным то, что настроение улучшается в, наполненный солнечным светом, день, что сердце наполняется надежной в исполнение желания при виде пестрой радуги.

А созерцание ясного голубого неба, лазурного свежего моря,...

Читать полностью

Низкий IQ вредит психическому здоровью

психическое здоровье
Люди с невысоким уровнем интеллектуального развития чаще бывают несчастны, установили авторы отчета, наблюдавшие за 6870 добровольцами. Нередко низкий интеллект связывался с небольшим доходом, плохим состоянием психического здоровья, что и было сопряжено с ощущением отсутствия счастья.

Итак, эксперты Университетского колледжа Лондона проанализировали результаты опроса. В частности, респондентов просили оценить, насколько счастливыми были прошедшие дни. При этом...

Читать полностью

Влияет ли пол на психическое здоровье?

психическое здоровье
Американские психиатры уверены, что при диагностике и лечении психических болезней нужно обязательно учитывать пол пациента.

По статистике исследователей из университета Миннесоты (University of Minnesota) женщины чаще страдают от депрессии и тревожного расстройства, а мужчины более склонны к различным аддикциям, зачастую – наркозависимости. «У женщин терапия должна быть направлена на обучение справляться со стрессом во избежание развития клинической депрессии....

Читать полностью

Стрессы, которые мы постоянно испытываем, могут оказать весьма непредсказуемое влияние на наше психическое здоровье

стресс
Наши эмоциональные реакции на мелкие бытовые неурядицы и конфликты на работе выбивают нас из колеи – но мы сами не догадываемся, насколько сильно расшатываются наши нервы.

Психологи задались вопросом: повседневные минутные раздражения становятся той соломинкой, которая ломает спину верблюда, или же они делают нас сильнее и «вакцинируют» от будущих невзгод?

Используя данные из двух национальных исследований, специалисты из университета Калифорнии (University of...

Читать полностью

Не правильный образ жизни сильно сказывается на психическом здоровье

не правильный образ жизни
Как утверждают американские психологи, чрезмерное потребление алкоголя, курение, наркотики, недоедание и опасный секс – это своеобразные стратегии борьбы со стрессом и тревожностью.

Курение, употребление наркотиков и незащищенный секс – своеобразная попытка побороть депрессию. Такой образ жизни мог бы объяснить высокий уровень психических заболеваний среди людей с низким доходом.

Ученые клиники Мириам (Miriam Hospital) провели исследования с участием 482...

Читать полностью

Мир отмечает день психического здоровья

психическое здоровье
Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья. Издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 млн людей, страдающих психическими...

Читать полностью

Слежка за бывшим мужем опасна для психического здоровья

слежка за бывшим мужем

Слежка за бывшим мужем посредством социальных сетей может оказаться не только пустой тратой времени. Согласно новому исследованию, подобное занятие опасно для эмоционального и психического здоровья. Недавнее исследование, проведенное в Университете Брунел, доказало, что около половины пользователей Facebook, т.е. больше полумиллиарда, рискуют собственным здоровьем, используя сайт для слежки за своими бывшими возлюбленными. Даже те, кто только присоединился к...

Читать полностью