Персональные гаджеты не рекомендуется покупать детям до семи лет, использование гаджетов должно проходить только под контролем взрослых, а полноценный смартфон лучше давать не ранее 14-16 лет, рассказала психолог Екатерина Маденко.
«Во времена нашего детства многое решалось строгостью и общими нормами, сегодня нужна такая же ответственность, но с пониманием цифровой реальности. До семи лет лучше ребенку обходиться без персонального гаджета. Планшет или телефон...
Тотальный информационный шум, малоподвижный образ жизни и хронический стресс могут стать причинами функциональных когнитивных нарушений в виде забывчивости и рассеянности, сообщила РИА Новости медицинский психолог НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Ольга Ланберг.
«
«Согласно современным исследованиям за последние 15-20 лет наблюдается 20% рост ранних когнитивных нарушений у лиц трудоспособного возраста, в возрасте 30-50 лет, это так называемые...
Консультация у психолога при нежелании иметь детей позволит выявить причину и страхи, из-за которых женщина не хочет рожать ребенка, заявил зампрезидента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
Минздрав РФ в феврале 2026 года утвердил рекомендации по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста. Женщин 18-49 лет, которые сообщат, что не планируют ребенка, рекомендуется направлять к психологу.Побеседовать и с точки зрения мотивации...
Для начала эксперт советует определиться: чувство вины возникает по отношению к себе или по отношению к другим людям?
«Когда человек собирается посетить любое праздничное мероприятие, где будет стол и алкоголь, он понимает, что его ждет, соответственно, у него есть выбор: ориентироваться на какие-то свои ограничения в еде и в употреблении алкоголя, или не пойти на это мероприятие, или выбрать те встречи и те праздничные столы, где будет то, что он готов для себя...
«Например, если думать по дороге на работу только о желтом цвете, то вы будете преимущественно выделять только этот цвет. Также обстоит дело с негативом: сосредоточившись на нем, человек будет выхватывать из информационного потока только негативную информацию», — прокомментировала Королева.
При этом, по словам психолога, если полностью отключать себя от негативной информации, то есть риск жить в отрыве от реальности.
«Как это ни странно, но оберегание себя от...
«Тревога может быть длительной, короткой, возникать в психотравмирующей ситуации или как будто без причины. Паника всегда кратковременна, длится от четырех до 10 минут», — пояснила Котович «Газете.Ru».
По словам специалиста, телесные реакции при тревоге и панике схожи: появляется зажатость, скованность и сбивается дыхание. При тревожном состоянии человек часто «замирает» и перестает нормально дышать, что приводит к дефициту кислорода и усиливает страх. При этом...
В беседе с «Радио 1» в понедельник, 19 января, эксперт пояснила, что научиться контролировать себя помогает техника «поймай мысль до эмоции». По ее словам, хотя поступки часто кажутся спонтанными, на самом деле им предшествует быстрая цепочка из мысли, эмоции и реакции.
Аванесян объяснила, что всё начинается с так называемой мысли-триггера, затем возникает мгновенная эмоция — обида, тревога или гнев, — после чего следует автоматическое действие. При этом, как...
В беседе с «Радио 1» в четверг, 4 декабря, эксперт объяснила, что люди выбирают только тех, кто уже «прописан» в их психике. Психолог пояснила, что людей нередко тянет к знакомым эмоциональным моделям: если в детстве рядом присутствовали холодность, обесценивание или контроль, то во взрослом возрасте похожие партнеры могут восприниматься как «свои», даже если отношения причиняют боль. Это связано не со зрелой любовью, а с действием бессознательных защит и...
В беседе с «Радио 1» в четверг, 30 октября, эксперт рассказала, что терапия с участием животных — зоотерапия — положительно влияет на эмоциональное и физическое состояние человека. По ее словам, животные помогают расслабиться, снять стресс, избавляют от чувства одиночества и повышают самооценку благодаря безусловной любви.
Она отметила, что зоотерапия особенно эффективна при работе с детьми с аутизмом — например, в форме дельфинотерапии, иппотерапии (верховая...
«Многие полагают, что, будучи удобными, они заслуживают любовь и признание. На самом деле это иллюзия, которая работает против человека», — пояснила специалист.
По словам эксперта, люди, старающиеся всем угодить, часто сталкиваются с внутренним истощением и раздражением со стороны окружающих.
«Когда человек старается быть удобным, он подсознательно формирует у других чувство долга. А никто не любит быть обязанным без своей инициативы», — добавила Севрюкова.
Она...
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
Аутотрансплантация зуба — это не «экзотическая процедура», а проверенный метод реконструктивной стоматологии, когд
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.