Записи с меткой "советы"

Стресс у детей: причины и симптомы

Стресс у детей: причины и симптомы

Многие родители играют с маленькими детьми после напряженного рабочего дня, чтобы снять стресс. Но понимаете ли вы, что и маленькие дети тоже испытывают стресс?Сегодня стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Хронический стресс может спровоцировать такие заболевания, как сахарный диабет, астма, депрессия, артрит, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Так стресс проявляется у взрослых.У маленьких детей стресс проявления стресса прежде всего...

Читать полностью

Как определить невроз и вылечить больного

Как определить невроз и вылечить больного

Симптомы невроза
Если вы заметили ряд следующих симптомов у себя или близких, обратитесь на консультацию к психотерапевту:

нарушения сна;
сильная возбудимость и вспыльчивость;
истощение организма;
расстройство памяти и внимания;
плаксивость, обидчивость;
перепады настроения;
повышенная чувствительность к громким звукам;
навязчивые мысли, действия и страхи;
расстройство пищеварения;
частое мочеиспускание;
ВСД, понижение АД;
чрезмерная беспричинная потливость;
...

Читать полностью

Как распознать стресс и справиться с ним своими силами

Как распознать стресс и справиться с ним своими силами

Стресс и тело
Телесные реакции на стресс распознаются обычно легче всего. Это они готовят нас принимать бой или бежать. Ниже перечислены несколько распространенных реакций — какие из них чаще всего испытываете вы?

Физиологические реакции на стресс:

Учащаются пульс и дыхание
Повышается кровяное давление
Напрягается мускулатура
Головная боль
Чаще позывы к мочеиспусканию
Повышенная потливость
Боли в животе
Боль в спине
Другое

Стресс в голове
Стресс оказывает...

Читать полностью

Глазной тик: как остановить непроизвольное подергивание

Глазной тик: как остановить непроизвольное подергивание

Непроизвольные подергивания возникают из-за спазма в мышце верхнего или нижнего века. Беспокоиться стоит, лишь когда при сокращении мышцы веко закрывается полностью либо «моргают» два глаза одновременно. Тогда нужно обратиться к офтальмологу или неврологу, особенно если подергивания регулярные.

На частоту и продолжительность миокимии влияют:

стрессы;
переутомление;
недостаток сна;
злоупотребление кофе и алкоголем.
Спровоцировать глазной тик могут слишком яркий...

Читать полностью

Что нужно знать о шейном остеохондрозе

Что нужно знать о шейном остеохондрозе

Остеохондроз – это состояние, сопровождающее старение организма и характеризующееся дегенеративными процессами в межпозвоночных дисках. На начальных стадиях оно обычно не проявляется значительными болевыми ощущениями в области позвоночника, и в некоторых случаях ошибочно принимается за одно из заболеваний внутренних органов. Истинный же диагноз, как правило, выявляется лишь в результате тщательного медицинского обследования.

В норме межпозвоночный диск...

Читать полностью

Что такое алкоголизм?

Что такое алкоголизм?

По определению, «хронический алкоголизм — болезнь, характеризующаяся совокупностью синдромов измененной реактивности, психической и физической зависимости от алкоголя, явлениями нравственно-этической и интеллектуально-мнестической деградации». Поясню, что «измененная реактивность» означает нарушение реакции организма на привычные раздражители, например, повышенную восприимчивость к простудным и другим заболеваниям. «Мнестической» — значит, касающейся памяти...

Читать полностью

Стресс у детей: причины и симптомы

Стресс у детей: причины и симптомы

Многие родители играют с маленькими детьми после напряженного рабочего дня, чтобы снять стресс. Но понимаете ли вы, что и маленькие дети тоже испытывают стресс?Сегодня стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Хронический стресс может спровоцировать такие заболевания, как сахарный диабет, астма, депрессия, артрит, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Так стресс проявляется у взрослых.

У маленьких детей стресс проявления стресса прежде всего...

Читать полностью

Симптомы и диагностика болезни Пика

Симптомы и диагностика болезни Пика

Важно знать, что определить недуг очень сложно. Видимые изменения наступают на поздних стадиях, поэтому его часто начинают лечить с опозданием.Современная медицина достигла очень высокого уровня, но изменения мозга – это слабоизученная область. Причины появления недуга до сих пор неизвестны. По результатам исследований были выявлены факторы, негативно влияющие на ЦНС и провоцирующие возникновение Пика.

Генетическая предрасположенность. По статистике, наличие...

Читать полностью

Изменения костей при заболеваниях щитовидной железы

Изменения костей при заболеваниях щитовидной железы

Изменения в костях при тиреотоксикозе
При длительном тяжелом течении заболевания на рентгенограммах костей у взрослых больных можно обнаружить равномерный системный остеопороз, иногда резко выраженный. В результате нарастания остеопороза могут возникнуть, патологические компрессионные переломы тел грудных позвонков с последующим образованием кифоза.

При рентгенологическом исследовании больных детей и подростков находят признаки ускорения роста и дифференцировки...

Читать полностью

Берегите нервы (рук)

Берегите нервы (рук)

И если большую часть этого времени вам приходится печатать или совершать манипуляции с мышкой – скорее всего вам знакома боль в кистях, пальцах и запястьях.

Из кабинета врача, если неприятные ощущения все-таки доведут вас до поликлиники, вы скорее всего выйдете с новым диагнозом «туннельной синдромом» (он же синдромом карпального канала, кистевым туннельный синдром, carpal tunnel syndrome).

Как развивается туннельный синдром и что мы при этом чувствуем

Он...

Читать полностью