Чувства и эмоции, накопившиеся в реальной жизни, не находят выхода по определенным причинам. Запрет на их выражение может быть связан со сложившимися обстоятельствами, боязнью осуждения окружающих.Если подобный сюжет во сне повторяется, стоит задуматься о вещах, о которых не можете говорить в реальной жизни. Спящий мозг обрабатывает страхи, сомнения, желания и превращает их в метафоры.
Эмоционально заблокированный человек не осознает, что не выражает себя. Но во...
Исследования показывают, что современные подростки испытывают больший стресс, чем взрослые. И этот факт вызывает тревогу у родителей. Подростковый стресс – распространенное явление, и с ним нужно бороться. Несмотря на то, что у подростков есть много причин для стресса, с ним можно справиться. Родители, проявив немного терпения, в состоянии помочь в этом своему ребенку.
Что такое подростковый стресс
Представьте себе такую ситуацию. Вашему ребенку предстоит...
Ученые Кембриджского университета, Университетского колледжа Лондона и Лундского университета смогли разработать антитело, способное идентифицировать токсичные элементы (олигомеры бета-амилоидного белка), разрушающие клетки мозга и вызывающие болезнь Альцгеймера, пишет Eurek Alert.
Известно, что обнаружить названные олигомеры невероятно трудно. Собственно, по этой причине до сих пор нет лекарственного средства, которое бы купировало активность данных элементов...
Научитесь контролировать свое дыхание и попробуйте медитацию с инструктором, доступную онлайн. Пример такой медитации можно найти в приложении MyFitnessPal от Under Armour.
Дыхательные медитации помогают справиться с предстоящими вызовами, не теряя связи с настоящим моментом. Время от времени каждый из нас пребывает в неприятном состоянии: чтобы справиться с ним, необходимо определить, как именно вы себя чувствуете, и практиковать тот вид дыхания, который...
Есть достаточно много книг и статей о том, как говорить с ребенком о разводе, как выстраивать отношения после развода, как помочь ребенку пережить то, что родители больше не вместе, а его жизнь изменилась.
«Мы больше не хотим жить вместе, но мы оба любим тебя и всегда будем твоими родителями», – прекрасное послание, когда оба родителя готовы уважать друг друга и заботиться о ребенке.
Но бывают ситуации, когда во многом непонятно, как будут в дальнейшем...
Во время сна происходят физиологические процессы, о которых мы даже не подозреваем. Мозг продолжает работать, и даже ускоряется, чтобы обработать полученную в течение дня информацию. За длинную фазу сна мозг очищается от «мусора» в прямом смысле слова путем избавления от токсичного белка бета-амилоида, накопление которого приводит к различным заболеваниям. Быстрая фаза отвечает за обработку, запоминание информации и формирование нейронных связей. Быстрая фаза −...
Если у человека появляются проблемы с дыханием, необходимо выяснить, что привело к ухудшению самочувствия. Самоанализ состояния может привести к ложным выводам и неправильному лечению. Поставить правильный диагноз помогут специалисты медицинских учреждений.
Следующие причины могут вызвать одышку и затрудненное дыхание:
проблемы с сердцем или сосудами
бронхиальная астма
стресс
прогрессирующая анемия
повреждение грудной клетки
аллергическая реакция
К проблемам с...
Со стрессом, вызванным приходом менопаузы, справиться, увы, нелегко. Гормональная перестройка порой, как ураган, сносит все на своем пути, перекраивает организм, заставляет переживать и нервничать. К тому же ситуация с пандемией добавляет весомый вклад в наши вполне оправданные страхи и может даже всерьез ухудшить самочувствие. Рассмотрим рейтинг стрессовых ситуаций, которые осложняют жизнь во время менопаузы, и расскажем о средствах, которые помогут справиться...
Человека, отвергаемого обществом, называют изгоем. В этом случае его попытки наладить отношения с окружающими людьми, только усугубляют положение. Данная проблема, как никогда актуальна в нашей современной жизни. Отверженным может оказаться любой – взрослый и ребёнок. Чтобы не стать жертвой конфликта с обществом, прежде всего, необходимо знать, что представляет собой это явление и чем оно вызвано.
Человек отверженный обществом
В коллективах, чтобы сделать...
Все механизмы обладают своим пределом прочности. Организм человека – не исключение. Люди, особенно сильные духом, могут длительное время выдерживать натиск стрессов. Но в определенное время напряжение достигает пика. Оно становится невыносимым. Чтобы сбросить напряжение, организм автоматически включает свой защитный механизм. Именно его принято называть нервным срывом.Что представляет собой данное состояние? Каковы причины нервного срыва? И как проявляется...
Оно выделяется не только эффективностью, но и отсутствием тяжелых побочных эффектов. Средство успешно проверили на грызу
Чувства и эмоции, накопившиеся в реальной жизни, не находят выхода по определенным причинам. Запрет на их выражение може
Исследования показывают, что современные подростки испытывают больший стресс, чем взрослые. И этот факт вызывает тревогу
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.