Записи с меткой "советы"

Лечение послеродовой депрессии

Лечение послеродовой депрессии

Как правило, послеродовая депрессия лечится в амбулаторном порядке. Объем помощи определяется степенью тяжести постнатальной депрессии. Основные направления терапии включают в себя фармакотерапию, психотерапию и социальную поддержка. Дополнительными методами лечения является светолечение, массаж, иглорефлексотерапия, умеренная физическая нагрузка и другие.

План лечения составляется индивидуально в каждой ситуации. При легком течении послеродовой депрессии обычно...

Читать полностью

Симптомы послеродовой депрессии

Симптомы послеродовой депрессии

У каждой женщины наблюдается индивидуальный набор симптомов. Вот с чем столкнулась я.

Бессонница. После того как меня перевели из реанимации в отдельную палату и привезли дочь, я весь день носилась вокруг малышки: фотографировала ее, переодевала, даже смогла покормить грудью без помощи консультантов. К вечеру, конечно же, почувствовала сильную усталость, но уснуть не могла.

Это не было похоже на обычные трудности с засыпанием после насыщенного дня: я лежала с...

Читать полностью

Причины послеродовой депрессии

Причины послеродовой депрессии

Почему возникает депрессия, точно никто сказать не может, но есть несколько факторов, которые могут влиять на это.

Наследственность. Если ваши родственники страдали депрессиями, и особенно ПРД, шанс столкнуться с этим заболеванием выше.

Гормональные сдвиги. После родов перестраивается весь организм матери. В том числе это касается и гормонов. Эндокринная перестройка влияет на работу центральной нервной системы. Это может спровоцировать эмоциональную...

Читать полностью

Бывает ли послеродовая депрессия у мужчин

Бывает ли послеродовая депрессия у мужчин

Не только женщины могут страдать от психологических проблем после появления ребенка. Около 10% отцов сталкиваются с послеродовой депрессией, а более 18% — с какими-либо тревожными расстройствами. Ведь на мужчин, как и на женщин, влияют нарушение сна, физическое и нервное истощение и требовательность к себе в новой роли.

Симптомы ПРД у мужчин схожи с теми, что наблюдаются у женщин. Например, молодой отец тоже может ощущать:

грусть и тоску;
безразличие и апатию;
...

Читать полностью

Причины послеродовой депрессии

Причины послеродовой депрессии

В психиатрии послеродовая депрессия считается следствием целого ряда негативных факторов, в числе которых:

· резкая гормональная перестройка организма – в течение беременности, родов, в послеродовой период женщина испытывает три таких гормональных взрыва;

· психотравма, связанная с болевыми ощущениями во время родов;

· внутренние переживания, невыраженные эмоции, страхи, которые накапливались как снежный ком за время вынашивания и родов;

· кризис, связанный с...

Читать полностью

Как проявляется послеродовая депрессия

Как проявляется послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия в «Википедии» называется постнатальной и характеризуется как форма психологического расстройства. По данным свободной энциклопедии, её влиянию подвержено 13 % рожениц.

О симптомах и признаках послеродовой депрессии на форумах, медицинских порталах, в социальных сетях женщины рассказывают по-разному, но суть сводится к одним и тем же проявлениям. Это:

· подавленное настроение;

· апатия;

· нарушения сна;

· тревожность;

· раздражительность;

·...

Читать полностью

Как побороть и пережить послеродовую депрессию

Как побороть и пережить послеродовую депрессию

Если вы не знаете, как выйти из послеродовой депрессии, обращайтесь к психологу. Только специалист сможет отличить обычный гормональный сбой от тяжёлого депрессивного состояния. Терапия, как правило, включает:

· обучение методам релаксации;

· установление нормального режима сна и отдыха – если с младенцем сделать это не получается, то следует делегировать часть обязанностей мужу, родственникам, няне;

· мобилизацию внутренних ресурсов и обучение методам их...

Читать полностью

Симптомы или как проявляется послеродовая депрессия

Симптомы или как проявляется послеродовая депрессия

Симптомы послеродовой депрессии достаточно разнообразные. К основным проявлениям заболевания относятся:

подавленное настроение, чувство печали, беспокойства, вины или безнадежности;

плаксивость, повышенная чувствительность или эмоциональная неустойчивость;

тревожность, страх или паника по поводу здоровья и безопасности ребенка;

раздражительность, гнев или агрессия по отношению к малышу, партнеру или другим людям;

потеря интереса к жизни, удовольствию, хобби или...

Читать полностью

Послеродовая депрессия – что значит, как проявляется

Послеродовая депрессия – что значит, как проявляется

Одно из самых распространенных последствий послеродового периода – развитие депрессивного расстройства у матери. Психическое нарушение сопровождается эмоциональной нестабильностью, патологической тревожностью, суицидальными мыслями. Обычное подобное отклонение проходит в течение 7-14 дней, если женщина получает необходимую поддержку и помощь от близких (транзиторная депрессия). В таких ситуациях расстройство не мешает повседневным делам и уходу за малышом.

Иногд...

Читать полностью

Лечение послеродовой депрессии

Лечение послеродовой депрессии

Лечение послеродовой депрессии зависит от степени тяжести, типа, причин болезни, а также индивидуальных особенностей пациентки. В общем случае терапия расстройства включает в себя:

Психотерапию. Помогает женщине понять причины и механизмы патологического состояния, изменить отношение к себе и окружающим, развить положительное мышление, разработать стратегии для преодоления стресса и депрессии. Существует несколько видов психотерапии: когнитивно-поведенческая...

Читать полностью