Записи с меткой "соыеты"

Лечение депрессии: как улучшить состояние здоровья

Лечение депрессии: как улучшить состояние здоровья

Успешный результат лечения депрессии зависит от выявления истинных причин, ее вызвавших. Устранение причины заболевания (если это возможно) или лечебное воздействие на нее могут сами по себе обеспечить выздоровление. Такими причинами, например, могут быть соматические патологии, употребление некоторых лекарств, травмирующие психику ситуации, длительное переутомление или стресс. Поскольку депрессия является заболеванием психоэмоциональной сферы, больному...

Читать полностью

Как распознать у себя послеродовую депрессию?

Как распознать у себя послеродовую депрессию?

Для начала необходимо отметить, что послеродовая депрессия — это не обычная хандра, а серьезное психическое расстройство.

Хандра длится несколько дней или недель, может сопровождаться похожими симптомами — плаксивостью, физической усталостью, перепадами настроения, бессонницей, нарушением пищевого поведения и пр. Но при всех этих неприятных проявлениях вас не покидает ощущение счастья от рождения ребенка и радости от жизни в целом. Вам не хочется все бросить и...

Читать полностью

Причины появления послеродовой депрессии

Причины появления послеродовой депрессии

Почему возникает послеродовая депрессия? Заболевание может быть спровоцировано различными факторами, воздействующими на организм и психику женщины после рождения ребенка. К ним относятся:

Гормональные изменения. После родов уровень эстрогена и прогестерона резко снижается, что приводит к нарушению настроения и эмоциональной нестабильности.

Физический стресс. Родоразрешение – тяжелый физический процесс, требующий много сил и энергии. К тому же после родов женщина...

Читать полностью

Общие признаки депрессии

Общие признаки депрессии

Депрессивное состояние может развиться у каждого, независимо от пола, возрастных особенностей и социального положения. А вот как выйти из депрессии – это вопрос, с которым стоит обращаться к профессионалам, поскольку самолечение в данном случае может быть опасным. По мнению клинических психологов и психиатров, депрессия является мультифакторным заболеванием, которое в первую очередь сопровождается стойким снижением настроения.

В таком состоянии человек может...

Читать полностью

Признаки депрессии

Признаки депрессии

Очень часто признаки депрессии незаметны на первый взгляд. Признаками депрессии считаются:

раздражительность;
вспыльчивость;
необъяснимые головные или желудочные боли;
трудности в мышлении и принятии решений;
бессонница или сонливость;
изменение пищевых привычек, которые могут привести к ожирению или похудению;
снижение самооценки (потеря уверенности в себе);
чувство вины или отчаяния;
постоянная усталость или недостаток энергии;
выпадение из общественной жизни...

Читать полностью