Успешный результат лечения депрессии зависит от выявления истинных причин, ее вызвавших. Устранение причины заболевания (если это возможно) или лечебное воздействие на нее могут сами по себе обеспечить выздоровление. Такими причинами, например, могут быть соматические патологии, употребление некоторых лекарств, травмирующие психику ситуации, длительное переутомление или стресс. Поскольку депрессия является заболеванием психоэмоциональной сферы, больному назначаются антидепрессанты, психотерапевтические сеансы.
Лечение депрессии должно сопровождаться определенными мерами по нормализации образа жизни пациента. Полноценный сон (не менее 8 часов), занятия спортом на свежем воздухе, плавание, рациональное питание — важнейшие элементы процесса лечения.
К сожалению, как отмечают медики, большинство людей, страдающих депрессией, не обращаются к врачу, относя свои недомогания к временным расстройствам настроения, переутомлению. Надеясь на то, что все со временем «рассосется», человек лишь ухудшает свое состояние здоровья, способствует его переходу в хроническое заболевание. Важно помнить, что вовремя начатое лечение депрессии в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению.
