Практически каждый из нас в каких-либо социальных ситуациях стесняется определенных вещей. По данным ученых из Австралии, примерно один из 20 австралийцев страдает от сильнейшей стеснительности, называемой социальной фобией.
В своем последнем исследовании, которое провели специалисты из университета Макворий, ученым удалось показать, что некоторые изменения, внесенные в существующие методы когнитивной терапии, могут значительно улучшить состояние пациентов. К...
Кто не прочувствовал на себе известную фразу Карлсона «Спокойствие! Только спокойствие!»? Это момент, когда организм подвержен негативным эмоциональным воздействиям, после которых происходит «срыв». Если точнее выразиться, на языке медицинских работников вышеописанное состояние организма называют «стрессом». Поэтому, самое главное в такой ситуации — не отдавать управление своим организмом в «руки» стресса.
Если внимательно рассмотреть перевод слова «стресс» (с...
Часто возникают ситуации, когда человек пребывает в состоянии сильного стресса. В большинстве случаев стрессовые ситуации преодолеть можно достаточно быстро, для этого лишь нужно воспользоваться приведенными ниже советами.
— Выпишите на листок бумаги всю ситуацию, которая вас волнует. Это снизит вашу напряженность и позволит высвободить мысли.
— Дышите медленно и глубоко. Один из самых действенных методов, несмотря на его простоту. Медленное дыхание...
Шведские ученые сделали еще один шаг в изучении причин алкогольной зависимости у людей. Исследователи института неврологии и физиологии при университетском госпитале Сальгренска в Гетоборге установили, что одним из важных факторов возникновения повышенной тяги к спиртному является уровень содержания в организме гормона грелина Сам по себе грелин уже известен медикам, он присутствует в желудке и мозге и влияет на аппетит человека.
Раньше его исследовали в связи с...
Для того, чтоб справиться со стрессом, достаточно уделять творчеству всего 45 минут в день. Ученые утверждают, что при этом совершенно неважно, являетесь ли вы профессиональным художником, либо просто рисуете по точкам. Творческие занятия полезны для всех, даже для тех, кто не имеет особых способностей в рисовании, лепке и других областях.
Гирийя Каймаль (Girija Kaimal) и ее коллеги провели эксперимент, в котором приняли участие 39 человек. Всем им было...
Группа ученых из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia) показала, что гидроморфон, опиоидное обезболивающее, может использоваться для проведения заместительной терапии героиновой зависимости.
В России заместительная терапия опиоидной зависимости запрещена, однако Всемирная организация здравоохранения рекомендует подобную терапию и она практикуется во многих странах. Канадские исследователи проверили, является ли эффективным...
Сотрясение головного мозга является одной из наиболее распространенных черепно-мозговых травм. Как правило, причиной сотрясения становится бытовая, спортивная бытовая травмы или же дорожно-транспортные происшествия.
Симптомы: рвота, тошнота, головокружение, замедленный или учащенный пульс, сбой дыхания, потеря сознания на непродолжительное время, ухудшение функций сердечно-сосудистой системы.
При сотрясении головного мозга больному необходим покой. Постельный...
В состоянии стресса люди склонны обращаться к другим за какой-либо помощью, тем не менее, новое исследование показало, что помощь другим может помочь уменьшить воздействие стресса в повседневной жизни.
Ученые из Медицинской школы Йельского университета предполагают, что помощь другому человеку после напряженного дня, даже элементарное открытие двери другому человеку в магазине, может улучшить собственное настроение. Дни, полные стресса, обычно ухудшают...
Новые впечатления, новый опыт, добрые дела и помощь близких помогут пережить праздники настолько безболезненно, насколько это возможно.
Хотя принято считать, что новогодние праздники — время радости и веселья, для людей, страдающих депрессией, этот период может быть особенно трудным из-за контраста между тем, что их окружает, и внутренним ощущением.
«Когда все вокруг говорят о своем счастье в связи с праздниками, и желают счастья вам, а внутри у вас никаким...
Например, стресс делает проявления акне или розацеа более выраженным, появляются новые элементы акне, они сильнее воспаляются и справиться с ними становится труднее.
Усиливаются симптомы таких неприятных заболеваний, как псориаз и дерматит. Может проявляться сухость или, наоборот, излишняя жирность кожи, пигментные пятна и сыпь и т. д. К тому же мы получаем своего рода замкнутый круг. Ведь ухудшение внешнего вида само по себе тоже является стрессом, который мы...
Тромбоз глубоких вен — серьезное осложнение травмы спинного мозга. Пациент может не ощущать боли ниже уровня поражения с
1. Течение лейкоэнцефалопатии. ПМЛ встречается примерно у 5% больных СПИДом и у 25% из них является первым проявлением з
Миопатия — это гетерогенная группа заболеваний с поражением скелетных мышц, при которых страдают клетки поперечно-полоса
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.