Записи с меткой "страхи"

Откуда берутся наши страхи и как их побороть?

Откуда берутся наши страхи и как их побороть?

Они совершенно серьезно боятся того, что их уволят или уменьшат зарплату. Таких людей все время преследует страх того, что именно в их подъезде произойдет утечка газа и они погибнут при взрыве. Многие панически боятся, что подхватят свиной грипп и умрут от этой коварной болезни. Кто-то опасается поездок из страха, что автобус, на котором они будут ехать, попадет в аварию и они пострадают. Откуда берется такая тревожность? Как от нее избавиться. Люди, живущие с...

Читать полностью

Популярные страхи беременных: как их победить

Популярные страхи беременных: как их победить

Каждая женщина ждет того момента когда под сердцем начнет зарождаться новая жизнь. С наступлением этого долгожданного момента, приходит и чувство страха. Это абсолютно нормальное явления для всех беременных женщин, соотношение это достигает 90%.

Особенно присуще такое состояние тем женщинам, у которых это будет первая беременность, но и многие у кого есть уже ребенок, все равно впадают в панику. Физиологические изменения в организме, страх о ребенке, о здоровье,...

Читать полностью

Как побороть страх сцены и публичных выступлений?

Как побороть страх сцены и публичных выступлений?

Что такое глоссофобия?
Глоссофобия, или логофобия, — это страх устной речи при большом скоплении людей, и она имеет несколько разновидностей:

пейрафобия — страх публичных выступлений в целом;
лалофобия — заикание на сцене или же боязнь говорить из-за возможного появления заикания;
вербофобия — боязнь отдельных слов.
Боязнь выступать перед аудиторией не является болезнью, но доставляет немало неудобств по жизни, если в должностные обязанности человека входит...

Читать полностью

Избавление от страхов

Избавление от страхов

Что мы знаем о страхе? Ну, как минимум, то, что это … страшно и хочется, как можно скорее избавится от этого чувства. Страх затрагивает и эмоциональную, и физическую сферу человеческого существования.

Страх — реакция на неопределённость. Он, как и возбуждение, инстинктивен в ситуациях, где старая и новая картины мира не интегрированы. Эмоция страха — это комплекс ориентировочных (симпато-адреналиновых) реакций. По сути, организм готовится к ответу на...

Читать полностью

Страхи и опасности

Страхи и опасности

Что такое страхи? Это энергетические сгустки, заполняющие наше поле, наше тело и пространство вокруг нас. Они портят нам жизнь и днем и ночью. Постоянно заставляют находиться в состоянии ожидания чего – то плохого и, тем самым, способствуют накоплению негатива. Как следствие этого – стресс. Мы боимся потерять уже нажитое, боимся плохих людей, быть обманутыми, униженными, боимся заболеть, умереть, боимся за себя, за детей и т. д. Происходит катастрофа...

Читать полностью

Как воображение помогает преодолеть страхи?

Как воображение помогает преодолеть страхи?

Исследователи полагают, что воображение лежит в основе того, что отличает людей от остального животного мира. Существующие исследования показали, что фантазии способны воздействовать на разум и тело очень конкретными способами. «Воображаемое действие воспринимается головным мозгом как реальное» –к такому выводу пришли канадские ученые в 2009 году. Результаты другого исследования, опубликованного в биологическом журнале в 2013 году, показывают, что воображение...

Читать полностью

Страхи будущего материнства

Страхи будущего материнства

Бытует расхожее мнение, что ожидание материнства это только счастливые грезы о прекрасном будущем, о том каким счастливым и успешным будет малыш. В своих мечтах вы видите, как побегут его маленькие ножки, как он скажет первое слово, впервые возьмет ложку, как станет опорой для своих родителей. Но все эти радужные мечты и приятные хлопоты в ожидании малыша могут сопровождаться страхом.

Страх является естественной реакцией перед будущим. Беременной овладевает тревога перед неизвестностью, перед грядущими переменами

Читать полностью

Чего боятся малыши

Чего боятся малыши

Боязнь шумящих предметов.

В наше время редко увидишь дом, где нет электробытовых приборов. Конечно, это незаменимые помощники по хозяйству, особенно когда есть маленькие дети. Но мясорубки, пылесосы, соковыжималки, кофемолки и прочая техника зачастую издают страшные, и очень пугающие звуки для малышей. Все предметы, которые окружают малыша, кажутся ему живыми игрушками.

Читать полностью

Страхи беременных и как с ними справиться

Страхи беременных и как с ними справиться

Когда женщина узнает, что она беременна ее переполняет счастье, но бывает и так, что радостное событие начинают портить страхи. Эти страхи бывают совершенно разными и иногда необоснованными. В этой статье приведены опасения беременных и как с ними можно справиться.

Страх перед набором веса. Очень часто женщины во время беременности боятся, что вес, набранный за время вынашивания ребенка, после родов никуда не уйдет, и они станут толстыми и обрюзглыми.

Читать полностью

Страхи в повседневной жизни

Страхи в повседневной жизни

Большая часть решений, которые мы принимаем, определяются фактором безопасности, именно поэтому люди стремятся минимизировать риск проигрыша или разочарования, а значит, отвергаем что-то нужное, стремясь к комфорту.

Часто люди по максимуму откладывают дела, такие как уроки, задания, встречи, не один раз меняя планы и перенося что-то. Все это происходит неосознанно, наш мозг избегает всего того, что представляется опасным, он оценивает нервное напряжение, которое...

Читать полностью