
Совет для избавления от страхов.Если страх все-таки не дает вам покоя, последуйте такому совету: положите одну руку на лобные бугры (женщинам — правую, мужчинам — левую), а другую — на затылочные бугры и держите их так до тех пор, пока ваши мысли о страхе или любые другие плохие мысли не рассеются. Эта процедура называется «рассеивание стресса и страха». После того, как вы уже не сможете думать о страхе, гневе, обиде и т.д. (поверьте, это возможно), поменяйте...