Записи с меткой "позитивное мышление"

Польза позитивного мышления

позитивное мышление

О пользе позитивного мышления можно говорить бесконечно, оно приносит внутреннее спокойствие и удовлетворение, радость, счастье, успех, улучшение здоровья и благосостояния. Оно преображает жизнь, делает ее более ярче и насыщенней, а серые будни превращает в праздники.

Позитивное мышление заразительно, и люди, которые находятся рядом с вами, тонко чувствуют ваше настроение. Всегда думайте о радости, любви и доброте, и люди всегда будут воспринимать частичку вашего позитивного настроения и тянуться к вам.

Читать полностью

Медитация поможет побороть сезонную депрессию

медитация

Американские ученые утверждают, что медитация поможет справиться со стрессом и побороть заболевания, связанные с нервным напряжением. В течение десяти лет ученые наблюдали за 4 тысячами добровольцев. Они прошли в течение 8 недель курс программы по снятию стресса, которая заключалась в медитации.

По словам специалистов, оздоровительный эффект осознанной медитации основан на внутренней способности организма к расслаблению, сообщает medicinform.net. Этот вид...

Читать полностью

Позитивное мышление доводит до депрессии

мышление

Позитивное мышление, которое так часто любят советовать психологи, может привести к обратному результату. Как сообщает журнал Time, к такому выводу пришли американские ученые, изучавшие реакцию людей на преднамеренные попытки думать о себе хорошо.

Джоанна Вуд и Джон Ли из Университета Ватерлоо и Элейна Перунович из Университета Нью-Брансуик протестировали на уровень самооценки группу студентов. Участников эксперимента попросили в течение четырех минут...

Читать полностью