Флоатинг – восстановление после стресса и боли

Флоатинг – восстановление после стресса и боли

Что такое флоатинг и чем он полезен?
Представьте, что вы находитесь в пространстве, в котором не действуют законы гравитации. Тело подчиняется невесомости и легко адаптируется к созданным условиям — оно полностью расслабляется. В кромешной темноте и абсолютной тишине — сознание успокаивается и отключается от мыслей и проблем.

Флоатинг – это водная процедура, основанная на эффекте сенсорной депривации т.е. процедура направлена на то, что бы изолировать вас от воздействия внешнего мира.

В салоне сенсорной депривации FLOATING, сеанс релаксации проходит в специально оборудованной для флоатинга камере производства «Miracle», которая наполнена насыщенным раствором соли Эпсома, обладающей целым рядом полезных качеств: она не только благоприятно воздействует на кожу, но и выводит токсины из организма.

За счет высокой плотности соляного раствора вы не тонете, а находитесь на поверхности воды, как в мертвом море. Комфортный температурный режим, позволяет не замечать разницу между телом и водой. Флоат-камера не проницаема для звука и света. Все это в совокупности создает ощущение космоса и полной релаксации. Но если вас смущает отсутствие света и звуков, то в камере «Miracle» предусмотрено включение или отключение подсветки, по желанию можно послушать даже медативную музыку.

Учеными доказано, что сила гравитации — одна из главных причин физического напряжения. Флоат-камера позволяет на время «отключить» эту силу, что позволяет за короткое время полностью расслабиться и восстановиться после физических и эмоциональных нагрузок, ускорить процесс реабилитации после болезней и травм.

Чем полезен флоатинг?

Процедура флоатинга за очень короткое время дает возможность организму восстановить свои жизненные силы. Эффект достигается за счет полного расслабления: в состоянии абсолютного физического покоя — мыслительная деятельность сокращается, наступает фаза неглубокого сна, когда еще не спишь, но уже и не бодрствуешь. После такого отдыха происходит очень мощный возврат жизненных ресурсов.

Кроме того, флоатинг показан при болезнях суставов, так как разгружается опорно-двигательный аппарат. Состояние невесомости позволяет ослабить и мышечное напряжение.

Длительность процедуры

Процедура флоатинга длится 1 час. Это рекомендуемое время. Но можно и больше, здесь строгих ограничений нет. Соляной раствор, который заполняет флоат-камеру благотворно действует на кожу и волосы, дает ощутимый эффект лимфодренажа и детокса.

Как часто можно ходить на флоатинг?

На сеансы флоатинга — нет ограничений. Его можно посещать так часто, как возникает необходимость в отдыхе и восстановлении. Можно посетить один сеанс, а можно запланировать курс.

Например, спортсмены могут посещать флоат- камеру после каждой интенсивной тренировки, когда нужно снять мышечное напряжение, трудоголики снимают стресс время от времени, а беременные предпочитают регулярные процедуры.

Кому поможет флоатинг?
В первую очередь, процедура во флоат-камере лучше всех справляется со стрессом и усталостью, поэтому однозначно рекомендуется трудоголикам и всем тем, кому необходим отдых после активной физической и умственной деятельности.

Кроме того, на протяжении многих лет учеными из разных стран были проведены исследования, которые доказали, что флоатинг оказывает терапевтическое и восстановительное воздействие при многих заболеваниях и травмах.

— Усиление иммунной системы;

— Нормализация артериального давления и уровня гормона кортизола;

— При лечении ревматоидного артрита и остеоартрита;

— Снижение болевого синдрома;

— Лечение острых болей в спине;

— Облегчение симптомов ПМС и при лечении бесплодия у женщин;

— Помощь при лечение зависимости от табакокурения и ожирения;

— Депрессивные состояния, приступы раздражительности;

— Помощь при снятии головных и мышечных болях.

Также, было подтверждено положительное воздействие сеансов во флоат-камере на скорость запоминания и мышления, что повышает общий уровень обучаемости.