Все курильщики знают, насколько опасна их привычка. Более того, девять из десяти любителей табака неоднократно пытались бросить курить, но безуспешно. Причина чаще всего одна – зависимость от никотина, которую можно преодолеть с помощью современных препаратов.
Принцип замены.
Наиболее эффективным методом борьбы с курением зарекомендовала себя никотинзаместительная терапия. Препараты, используемые в данном методе, содержат очень маленькое количество никотина, что способствует уменьшению симптомов, которые появляются у людей в первое время отказа от табака: перепады настроения, огромное желание продолжить курить, раздражительность.
Правда и ложь о никотине.
За многолетний период использования препаратов никотинзаместительной терапии было развеяно множество мифов. Самый популярный состоял в том, что наиболее вреден в табаке никотин.
Исследования же показали, что опасность для организма больше представляют смолы, угарный газ и радиоизотопы, которыми изобилует табачный дым. Никотин вызывает только зависимость, из-за которой тяжело отказаться от курения.
Следующее заблуждение: курение помогает сосредоточиться и благотворно влияет на эмоциональное состояние. На самом деле, продолжительное курение негативно влияет на сосуды мозга. Курильщики в большей степени раздражительны, имеют проблемы со сном.
Надежда есть!
Победа над курением будет принадлежать тем, кто имеет твердое желание бросить вредную привычку. А помогут в достижении этой цели препараты, содержащие никотин. Жевательную резинку и трансдермальные пластыри можно приобрести в аптеках. Наибольшую популярность приобрел пластырь «Никоретте». Это связано с тем, что размещается он на коже, согласно инструкции, утром и обеспечивает поступление в кровь терапевтической дозы никотина до 16 часов. В результате снижается тяга к курению и, в дальнейшем, ведет к полному отказу от табака.
Как правильно ухаживать за полостью рта? Для ухода за полостью рта стоит купить ирригатор waterpik. Приобрести этот полезный прибор можно в интернет-магазине «ФайнХэлс». В магазине представлено много медицинских приборов для здоровья всей семьи.
Автор: Алексей Марьянов
