Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы, которое спровоцировано нехваткой инсулина в крови, которая возникает из-за высокого уровня сахара.
Данное заболевание делится на: сахарный диабет I и II типа, разница состоит в полном отсутствии инсулина в крови или недостающего количества при II типе. Диабет I типа требует более сложного лечения.
Первые признаки заболевания:
1. Всё время хочется кушать, нет чувства сытости. Из-за того что сахар плохо усваивается, клетки организма не насыщаются питательными веществами. В силу этого человек страдает ожирением, так, как обмен веществ нарушается.
2. Человек все время чувствует усталость, упадок сил, недомогание.
3. Пересыхание кожи спровоцировано неправильным обменом жидкости в организме.
4. Часто хочется пить из-за переизбытка глюкозы в крови.
5. Долгосрочное затягивание различных ран на теле, из-за переизбытка глюкозы в организме размножаются вредные бактерии.
Если вы определили у себя хотя бы три симптома с выше перечисленных не затягивайте, проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализ крови на сахар, перестрахуйтесь, даже если это ложная тревога, очень важно для дальнейшего лечения, на каком этапе развития заболевания вы его обнаружите.
Узнав уровень глюкозы в крови, стоит обратить внимание на нормы для определенного возраста:
1. Если это ребенок до 15 лет норма глюкозы колеблется от 3,3 до 5,5 ммоль/л.
2. У взрослых 15-ти лет и старше норма расположилась между 3,8 и 5,8 ммоль/л.
3. Для пожилых людей, преодолевших рубеж в 60 лет, норма глюкозы в крови 6,3 ммоль/л.
Профилактика сахарного диабета.
Первое на что нужно обратить внимание, это на питание, контролировать употребление пищи, чтоб она была здоровой сбалансированной. Второй этап, это контролирование водного баланса в организме. Любой человек должен в день выпивать 2 литра простой воды, чтоб в организме проходил нормальный обмен веществ. Немаловажным этапом является устойчивость нервной системы к стрессам, нужно стараться контролировать свое спокойствие в разных ситуациях. В меру нагружать организм физическими упражнениями, чтобы избежать ожирения. Заключительным этапом профилактики сахарного диабета является прохождения медкомиссии, сдача анализов, поход к врачу, консультация со специалистом. Врач, который консультирует по данному вопросу – эндокринолог. Аппарат, которым можно измерять уровень сахара в крови называется глюкометр. В группе риска находятся люди, у которых в семье кто-то болел сахарным диабетом, то есть унаследовал от кровного родственника, малоподвижные и с вредными привычками, тот, кто страдает заболеванием поджелудочной железы или острыми вирусными инфекциями.
Часто так бывает, что человек болен, но узнает об этом случайно, так как чувствовал себя хорошо и никаких признаков не ощущал, нельзя откладывать лечение, чтоб не возникли осложнений, при которых страдают другие функции и органы организма: почки, ухудшается зрение, заболевания сердца и сосудов, головного мозга, атеросклероз конечностей.
Слушайте свой организм и будьте здоровы!
Автор: Алексей Марьянов
