Симптомы депрессии

Симптомы депрессии

Грусть, подавленность, плаксивость, чувство опустошенности;
потеря интереса к привычным и любимым занятиям (хобби, секс, спорт, работа);
неспособность вести повседневную деятельность, трудности в общении с другими людьми (снижение успеваемости, эффективности на работе, стремление оставаться дома, не выходить на улицу);
вспышки гнева, раздражительности даже по мелочам;
снижение аппетита и потеря веса или, напротив, повышенная тяга к еде и увеличение веса;
нарушения сна (бессонница или чрезмерно длительный сон);
снижение энергии, повышенная утомляемость (даже небольшие дела и задачи требуют дополнительных усилий и концентрации);
заметное снижение или нетипичное повышение двигательной активности (неспособность усидеть на месте, потребность в активных движениях и ходьбе или, напротив, заторможенность движений и речи);
чувство вины и собственной никчемности, зацикленность на неудачах, которые произошли в прошлом;
нарушение мыслительного процесса, концентрации, проблемы с запоминанием, неспособность принимать решения;
ничем не объясняющиеся боли в разных частях тела (головные боли, боль в спине);
стремление к самоповреждению;
мысли о смерти или самоубийстве, попытки самоубийства.