Записи с меткой "особенность"

Энергетический вампир – как себя защитить?

Энергетический вампир – как себя защитить?

Вообще, все люди, относящиеся к данной категории, делятся не несколько разновидностей:

Жалующийся. Такой человек постоянно жалуется на то, как плохо ему живётся, как все его не любят и недооценивают. С этими людьми буквально постоянно творится что-то плохое, все неприятности валятся на них.
Опекун. А этот человек будет всячески пытаться опекать собеседника, заботиться о нём. Но такая забота будет выражаться лишь в постоянных попытках давать советы (даже в том...

Читать полностью

Назван новый фактор, повышающий риск болезни Паркинсона

Назван новый фактор, повышающий риск болезни Паркинсона

Доктор Пол Крейн, ведущий исследователь, говорит о том, что, скорее всего, травматическое повреждение головного мозга само по себе несет несколько эффектов, которые в итоге и приводят к болезни Паркинсона.

В эксперименте ученые изучили данные более семи тысяч человек, их средний возраст составил восемьдесят лет. Из них 865 человек в определенный момент своей жизни получили черепно-мозговые травмы и теряли сознание. Из них 142 респондента прибывали без сознания...

Читать полностью

Учёные обнаружили натуральное успокоительное

Учёные обнаружили натуральное успокоительное

Мысли о любимом человеке такого же эффекта не дают. Ведущий автор исследования Кристина Браун из Университета Майами рассказывает: «Люди, которые в большей степени предрасположены к приписыванию человеческих качество, выигрывают даже при самом коротком контакте с животными».

Человек, который очеловечивает своего домашнего любимца, получает от этого выгоду, когда он чувствует себя плохо, а также в моменты социального отторжения. Было организовано три отдельных...

Читать полностью

5 вещей, которые улучшат твою жизнь

5 вещей, которые улучшат твою жизнь

Медитация и йога
Нет ничего лучше для работы с сознанием и телом. Медитация – это практика, которая поможет вам контролировать свои эмоции и восстановить психические силы. Большинство успешных предпринимателей и спортсменов используют каждый день эту практику каждый день, и она дает и им положительный результат.

Другая по значимости практика – это йога. Она помогает снять большинство физических зажимов в теле и почувствовать физическую и психологическую...

Читать полностью

Разменивать себя – что это значит?

Разменивать себя – что это значит?

Или такой случай. Разбилась дорогая хрустальная ваза. Пол усеян мелкими стёклышками. Каждый осколок — это кусок хрусталя, материал не поменялся, химический состав его тот же. Но что-то утрачено. Обилие обломков уже не представляет никакой ценности — ни материальной, ни художественной. Если бесформенную россыпь и можно пустить в дело, то это будут какие-то подсобные нужды. Примеры достаточно упрощённые, однако очень наглядные. Точно так нередко случается и с...

Читать полностью

Рыбий жир защищает вас от стресса

Рыбий жир защищает вас от стресса

Хронический стресс оказывает влияние на ваше тело и мозг. Он способствует формированию свободных радикалов, которые могут нанести вред вашему сердцу и кровеносным сосудам, а также ускоряют процесс старения. При этом ухудшается память и наблюдается состояние депрессии и враждебности. Рыбий жир защищает вас от стресса К счастью, омега-3 жирные кислоты могут помочь вам адаптироваться к стрессу. К тому же, они снижают уровень связанных со стрессом повреждений во...

Читать полностью

Панические атаки, их причины и лечение

Панические атаки, их причины и лечение

Панические атаки – явление многогранное, клинически и этиологически сложное, мучительное и изнурительное для пациента, который порой живет, как под дамокловым мечом, в постоянном ожидании очередного приступа.Под панической атакой в настоящее время понимается пароксизмально возникающий ужас, неконтролируемый и очень интенсивный (собственно паника, чаще всего со страхом немедленной и неминуемой смерти), в большинстве случаев сопровождаемый вегетососудистой «бурей»...

Читать полностью

10 способов расслабиться и успокоиться

10 способов расслабиться и успокоиться

Ванна с добавками

Вода отлично способствует расслаблению. Наберите теплую ванну, добавьте в нее эфирное масло лаванды, мяты, апельсина, иланг-иланга, ладана, бергамота или отвары трав валерианы, душицы, пустырника, чабреца. Включите спокойную музыку, полежите в ароматной воде около 15-30 минут – и стресс сменится умиротворением.

А если добавить в ванну горчицу, молоко, соду или имбирь, от таких водных процедур можно получить дополнительную пользу. Об этом мы...

Читать полностью

Обычная пищевая добавка вызывает сильную тревогу

Обычная пищевая добавка вызывает сильную тревогу

Как связаны пищевые добавки и психика? Представление о том, что кишечник влияет на психику человека, существует более 100 лет. Однако последние исследования показывают, что микрофлора способна вызывать тревожность и депрессию. Между желудочно-кишечными и психическими заболеваниями существует сильная связь. Новым очагом в связи «мозг-кишечник» является кишечная микрофлора. Разнообразное сообщества микробов, обитающих в кишечнике, влияет на поведение мышей. Мыши,...

Читать полностью

«Иди поплачь, нытик!» или 5 опасных мифов о депрессии

«Иди поплачь, нытик!» или 5 опасных мифов о депрессии

Что ж, на пороге уже поздняя осень — далеко не самая радостная пора. Сырость, недостаток дневного света, общая сумрачность. У многих людей именно в этот период наступает ощущение подавленности, уныния и даже безысходности. У части из них опытный специалист выявит настоящую клиническую депрессию. Но что, собственно, это такое? И как отличить заболевание от банальной усталости или затянувшегося плохого настроения? А главное — что делать?

Миф №1. Депрессия —...

Читать полностью