Записи с меткой "планы"

Ученые очистили мозг мышей от «альцгеймерских» бляшек кислородом и излучением

Ученые очистили мозг мышей от «альцгеймерских» бляшек кислородом и излучением

Основная гипотеза развития болезни Альцгеймера связывает ее с отложением в головном мозге бляшек патологического белка бета-амилоида. Ранее ученые и фармкомпании пытались справиться с этими бляшками при помощи моноклональных антител. Однако испытания этих препаратов и лекарств с другим механизмом действия всегда прекращались на сравнительно ранних стадиях, поэтому в настоящее время препаратов против болезни Альцгеймера не существует.

Ученые из Токийского...

Читать полностью

Судороги в икрах: как снять боль и напряжение в мышцах?

Судороги в икрах: как снять боль и напряжение в мышцах?

Причины судорог в икрах
При судороге мышца сжимается и не может вернуться в расслабленную позицию. Судороги в икрах, да и в любой другой мышце, кроме ночного времени могут возникать как во время отдыха, так и во время физических упражнений.

Одной из причин возникновения судороги в ногах может быть гипотиреоз. Это случается, когда щитовидная железа не в состоянии производить достаточное количество гормонов. Больше других склонны к развитию гипотиреоза женщины...

Читать полностью

На каком боку крепче спится

На каком боку крепче спится

Мы спим и на боку, и на спинке и на животе. И каждый выбор по-своему влияет на общее здоровье нашего организма. Вот так полежал на животе – самочувствие одно, поспал на правом боку – иное.

На спине

Такая поза сопровождается следующими последствиями:

— затруднение дыхания;
— храп.

Что таит опасность для людей, страдающих временной остановкой дыхания (апноэ) и от астмы.

Также исследованиями доказано, что у тех, кто предпочитает спать на спине, наблюдается...

Читать полностью

При болезни Паркинсона гольф оказался эффективнее тай-чи

При болезни Паркинсона гольф оказался эффективнее тай-чи

Тай-чи сегодня в США является золотым стандартом для улучшения баланса и координации, что позволяет снижать риск падений у людей с болезнью Паркинсона. В то же время гольф – самый популярный вид спорта среди людей старше 55 лет.В исследовании участвовали всего 20 человек с болезнью Паркинсона средней степени тяжести. Им было предложено заниматься гольфом или тай-чи на протяжении 10 недель по 2 часовых групповых тренировки в неделю. 8 человек были случайным...

Читать полностью

Панические атаки: причины, симптомы, лечение и самоконтроль

Панические атаки: причины, симптомы, лечение и самоконтроль

Приступы панической атаки всегда подкрадываются исподтишка. «Я умираю, со мной что-то не так» — крутится навязчивая мысль в голове. Сердце отчаянно бьется, темнеет в глазах, не хватает воздуха. Волной накатывает ужас, вокруг — как будто нарисованные и очень опасные лица чужих людей. Отчаянно хочется убежать и спрятаться — прямо сейчас. И лишь через несколько минут страх отпускает, а мир обретает привычные формы… Если вы пережили нечто подобное, значит на время...

Читать полностью

Кардиологи определили продукты, показанные при стрессе

Кардиологи определили продукты, показанные при стрессе

Бирмингемский университет советует после пережитого стресса выпить какао или съесть немного горького шоколада. Медики констатируют: на фоне сильного стресса даже у здоровых людей резко учащается сердцебиение, временно нарушается функция кровеносных сосудов и поднимается давление. Все это повышает риск инфаркта, инсульта или других сердечно-сосудистых отклонений.

В свою очередь, флаванолы (растительные соединения, дающие овощам, фруктам, ягодам яркую окраску)...

Читать полностью

Слабость, головокружение, утомляемость

Слабость, головокружение, утомляемость

Слабость, головокружение, утомляемость — симптомы, которые могут появляться при ряде патологических состояний и заболеваний, среди которых есть и требующие быстрой медицинской помощи.

Некоторые больные склонны считать причиной недомогания физические, эмоциональные нагрузки, стрессы и не придавать им особого значения. Это — ошибка, поскольку повышенная утомляемость может быть одним из первых симптомов серьезных, редких патологий, например, болезни Помпе.

Болезнь...

Читать полностью

Торсионная дистония

Торсионная дистония

Торсионная дистония представляет собой довольно редкое заболевание, при котором нарушается тонус мышц, и наблюдаются различные двигательные расстройства. Патология имеет неврологическое происхождение и хроническое прогрессирующее течение. Связана она с поражением и нарушением работы глубоких структур головного мозга, которые отвечают за мышечные сокращения.

Виды торсионной дистонии
В зависимости от этиологии заболевания различают два его вида:

Идиопатическая...

Читать полностью

Что любит и не любит нервная система

Что любит и не любит нервная система

Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая протяженность — примерно 1 миллиард метров: путь от Земли до Луны и обратно. Они способны к регенерации. Правда, восстанавливаются нервные волокна очень медленно. Напишите на листе бумаги, что входит в сферу ваших жизненных интересов: семья, работа, хобби (если оно есть), любимая собака или попугайчик и так далее. Чем длиннее окажется список, тем меньше у вашей нервной системы шансов стать мишенью для...

Читать полностью

Работа способствует снятию боли

Работа способствует снятию боли

Немецкие ученые из медицинского центра Гамбургского университета доказали, что, всячески отвлекаясь от болевых ощущений и с головой уходя в работу, человек уменьшает их силу. По словам специалистов, это связано с тем, что во время увлечения чем-то спинной мозг не так активно передает сигналы о боли в головной.

Многие наверное замечали за собой, что головная, менструальная или зубная боль меньше заметна и ощутима, если вовлекаешься в игру, просмотр фильма,...

Читать полностью