Записи с меткой "Стресс"

Новогодние праздники вызывают у людей стрессовое состояние

новогодний стресс

Исследователи пришли к выводу, что новогодние и рождественские праздники вызывают у людей стресс. Как правило, это связано с дефицитом времени, нехваткой денег, а также необходимостью в короткие сроки покупать большое количество подарков. Но основной причиной стресса, по мнению психологов, является разочарование в празднике.

«Мы с детства привыкли Новый год ждать как сказку, как чудо, как исполнение желаний. Нам родители всегда старались устроить праздник,...

Читать полностью

Стресс все мешает в голове

стресс

После сильного стресса, рассчитывать на прежнюю ясность в голове не приходится. Как оказалось, после перенесенной тяжелой душевной травмы человека могут беспокоить воспоминания, которые, вроде бы, с пережитыми событиями ничего общего не имеют.

С другой стороны,сильная психическая травма изменяет привычные ассоциативные связи в головном мозге, да так, что обычные повседневные ситуации или воспоминания, которые казалось бы ничего общего с произошедшим не имеют,...

Читать полностью

Праздничная суета вгоняет в депрессию

депрессия

Новогодние праздники ассоциируются исключительно со счастливыми моментами. Это время, когда можно побыть с семьей, друзьями, расслабиться и отдохнуть. Однако американские психологи пришли к парадоксальным выводам. Они предупредили, что новогодняя суета может привести к стрессам и депрессии. Особенно этому риску подвержены представительницы слабого пола.

Эксперты из Американской ассоциации психологов опросили 450 женщин и столько же мужчин. Оказалось, что из-за...

Читать полностью

Новогодние и рождественские праздники — это не только застолья и подарки, но еще и стресс.

новый год

Причем ему в большей степени подвержены женщины. Это установили специалисты из Американской ассоциации психологов. По их словам, стрессовое состояние в предпраздничные дни и в сами праздники у людей возникает в основном из-за дефицита времени, нехватки денег, а также из-за необходимости в кратчайшие сроки приобретать множество подарков.
При этом каждый человек ищет выход из депрессии самостоятельно. Однако наиболее распространенными и вредными для здоровья...

Читать полностью

Трудотерапия спасет от депрессии и стресса

трудотерапия

Американские психологи провели эксперимент с группой добровольцев, которым пришлось пройти психологическое тестирование и подождать 15 минут до следующей серии тестов. Даже, несмотря на то, что за участие в исследование все участники получили вознаграждение, более счастливыми оказались те, кто во время пятнадцатиминутного ожидания мог что-то делать.

Медики считают, что бездействие порождает скуку и в итоге приводит к депрессии и болезням. Поэтому занятые люди...

Читать полностью

Найдено лучшее лекарство от депрессии

лекарство от депрессии

Наукой доказано, что лучшую защиту от стресса и депрессии нашему организму могут гарантировать не разного рода психологические тренинги и лекарства, а… вкусная еда и качественный секс.

Ученые из Соединенных Штатов пришли к выводу, что люди, не отказывающие себе во вкусной пище и хорошем сексе, практически никогда не страдают от расстройств психики, возникающих на фоне стрессовых состояний.

Согласно заявлению исследователей, прием вкусной пищи гарантирует, что...

Читать полностью

От компьютера только стресс!

стресс от компьютера

Вы включаете компьютер, а на экране вместо привычной процедуры загрузки — «Disk C: not found» или «Boot sector is failure»… А вы уже и забыли, когда и куда дублировали свою информацию… Ваше состояние в этот момент психологи называют «острый стресс».

Что такое стресс? В переводе с английского stress — давление, нажим, напряжение. Психологи применяют еще термин дистресс (distress (англ.) — горе, несчастье, недомогание, истощение, нужда), которым обозначают,...

Читать полностью

Молитва помогает справиться с депрессией

молитва

Систематическое обращение к Богу на самом деле может уберечь от стресса и оказать благоприятное воздействие при возникновении психологических расстройств. К такому выводу пришли специалисты из Университета Висконсин-Мэдисон, призвавшие к молитве ради эксперимента несколько десятков человек.

При помощи участников учёным удалось установить: в 2/3 случаев благодаря молитве приходит облегчение, невесть откуда возникают силы и возможности переживать полученный удар...

Читать полностью

Стресс для женщин опасней, чем для мужчин

женский стресс

Женщины в два раза чаще подвергаются стрессам. Американские ученые провели исследование на лабораторных крысах, которых привели в состояние стресса, заставив плавать. Оказалось, что нервные клетки мозга у самок грызунов более чувствительны гормону кортикотропину, вырабатывающимся при стрессе, а самцы крыс приспосабливаются быстрее и зависят от гормонов меньше, чем самки.

По словам ученых, механизм воздействия кортикотропина на людей такой же, как у крыс. И...

Читать полностью

Избавиться от стресса поможет специалист

приём психолога

Наша жизнь переполненная стрессами и разного рода расстройствами.Нет людей, которые ни разу в жизни не теряли кого-то, практически у всех была первая несчастливая любовь и множество других факторов, которые и влияют на нашу нервную систему. Большинство людей не привыкли признаваться в том, что им нужна психологическая помощь терапевта или психолога. Но напряженные графики и проблемы на работе или дома не ждут. Они проявляются в виде психозов, срывов, истерик,...

Читать полностью