Записи с меткой "свойства"

Лечебные свойства и особенности выращивания душицы, шалфея и цветка иван-да-марья

Лечебные свойства и особенности выращивания душицы, шалфея и цветка иван-да-марья

Даже при изобилии всевозможных лекарственных препаратов остаются поклонники народной медицины. Безусловно, вылечить серьезные болезни травами невозможно, а вот избавиться от некоторых недугов и улучшить состояние организма – запросто. Одними из представителей таких растений являются

Читать полностью

Польза меда для малышей

Польза меда для малышей

Сложно найти продукт полезнее меда. Его можно давать малышам практически с рождения (понемногу, без фанатизма). Усваивается он не хуже лактозы. Во многих странах мед смешивали с грудным молоком и этой смесью откармливали недоношенных детишек. Случаи непереносимости продукта единичны, возможно, это связано с тем, что структура меда очень близка к составу плазмы крови, способствует ее обновлению и не поднимает уровень сахара выше необходимого

Читать полностью

Ягоды Годжи – популярные сухофрукты

Ягоды Годжи – популярные сухофрукты

Сухофрукты из ягод Годжи стали весьма популярны в лечении многих заболеваний и для снижения веса. Хотя раньше этот продукт не имел широкого распространения и о нём знали лишь немногие, на сегодняшний день сухофрукты из этих ягод можно встретить на каждом прилавке — рассказали нам специалисты

Читать полностью

Масло чабреца

Масло чабреца

Активные компоненты масла чабреца, используются при изготовлении антисептических салфеток и средств для полоскания рта. Тимол, входящий в состав растения, имеет сильные антисептические и противовирусные возможности. Масло помогает укрепить здоровье. Оно полезно при поносе, боли в горле, артрите и боли в животе

Читать полностью

Мифы о воде

Мифы о воде

Вода — необходимый элемент для жизнедеятельности всех живых организмов на Земле. Её роль переоценить просто невозможно. Но в последнее время вокруг потребления воды собралось очень много мифов. Какую воду лучше выбрать? Большой популярностью пользуется

Читать полностью

В чем польза ячневой и гречневой каши?

В чем польза ячневой и гречневой каши?

Многие люди не любят никакие каши, говоря, что они невкусные. Но каждая каша имеет свои полезные свойства.

Каша из ячневой крупы включает в себя множество полезных витаминов, которые необходимы человеку. Наличие клетчатки в зернах улучшает пищеварение и очищает весь организм

Читать полностью

Вода – наиболее доступна и необходима для организма человека

Вода – наиболее доступна и необходима для организма человека

Зачастую в жизни получается так, что человек не знает о том, что необходимо и в каких количествах для организма, чтобы поддерживать его здоровым.

Вода – самое простое и доступное вещество для любого человека. Потребление ее жизненно необходимо для корректной работы всех систем организма человека.

Человеческий организм на 70% состоит из воды, именно поэтому любой человек может прожить долгое время без еды и никак не может без потребления воды.

Читать полностью

Молодильная ягода – клюква

клюква

Время клюквы – поздняя осень и начало зимы. Только к этому моменту она накапливает в себе очень много самых полезных веществ. Например, по содержанию в себе витамина С эта ягода рубинового цвета уступает первенство только шиповнику и чёрной смородине.

Читать полностью

Полезные свойства голубики

Ценится голубика своими лекарственными свойствами и витаминами. Однако эта ягода весьма капризна, ее сложно и собирать, и хранить. Народы Севера заливают ее рыбным жиром, складывают в берестяные коробки и хранят, закапывая в мох. Рекомендуется употреблять голубику в свежем виде, потому что содержание полезных веществ велико.

Голубика очень полезна: ее ягоды позволяют уменьшить старение нервных клеток, происходит при ее приеме защита от радиоактивного излучения,...

Читать полностью

Чем полезна груша для нашего здоровья

польза груши

Как лекарственное растение груша известна с древности. Этот плод богат на биоактивные вещества. В ней содержатся витамины А, Е, Р, РР,В1 и В2, клетчатка, фолиевая кислота, каротин, катехины, пектины, азотистые вещества, соли марганца, железа, йода, меди, калия, кальция, дубильные вещества.

Этот вкусный плод содержит в себе больше фруктозы, чем глюкозы, потому она полезна при изменении функции поджелудочной железы. Сушеные и свежие груши вводят в диеты при ожирении.

Плоды груши имеют редкие эфирные масла и биологически активные вещества, которые защищают организм и помогают противостоять инфекциям, оказывают противовоспалительное действие и борются с депрессией. Её нужно употреблять при быстрой утомляемости, учащенном сердцебиении, головокружении, при потере аппетита, медленном заживлении ран, при острой чувствительности к холоду, так как в ней много макро — и микроэлементов, в том числе железа. А выше перечисленные симптомы говорят о недостатке железа в организме.

Мякоть груши содержит ионы калия, которые необходимы для хорошего функционирования сердца и мышц. При его нехватке появляется нервозность, бессонница, учащается сердцебиение, уровень холестерина в крови увеличивается.

Читать полностью