Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги
Сердце неожиданно колотится, в голове роятся мрачные мысли, хотя видимых причин для паники нет. Временами тревога — естественная реакция на стресс: например, волноваться перед экзаменом или новым знакомством нормально. Но если беспокойство возникает по поводу и без, нарастает как снежный ком и мешает жить, стоит разобраться, в чем причина. Вы не одиноки: по оценкам Всемирной организации здравоохранения, тревожными...
Пересмотр старых сериалов и фильмов может помогать людям справляться с тревожностью и эмоциональным напряжением. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.
По словам специалиста, эффект связан с работой ассоциативной памяти. Человек возвращается не только к знакомому сюжету, но и к воспоминаниям о времени, когда впервые смотрел этот контент. Если тот период жизни воспринимался как спокойный и благополучный, повторный...
На консультациях по эстетической медицине слово «тревожность» почти никогда не звучит первым. Люди приходят за понятным результатом: «хочу гладкую кожу», «устала от раздражения после бритья», «надоело думать об этом каждое утро». Но довольно быстро становится ясно, что запрос часто шире, чем просто эстетика: речь про комфорт, спокойствие и попытку вернуть ощущение контроля над тем, что можно контролировать.
Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги
Сердце неожиданно колотится, в голове роятся мрачные мысли, хотя видимых причин для паники нет. Временами тревога — естественная реакция на стресс: например, волноваться перед экзаменом или новым знакомством нормально. Но если беспокойство возникает по поводу и без, нарастает как снежный ком и мешает жить, стоит разобраться, в чем причина. Вы не одиноки: по оценкам Всемирной организации здравоохранения, тревожными...
Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги
Сердце неожиданно колотится, в голове роятся мрачные мысли, хотя видимых причин для паники нет. Временами тревога — естественная реакция на стресс: например, волноваться перед экзаменом или новым знакомством нормально. Но если беспокойство возникает по поводу и без, нарастает как снежный ком и мешает жить, стоит разобраться, в чем причина. Вы не одиноки: по оценкам Всемирной организации здравоохранения, тревожными...
Осенний период может стать особенно сложным для людей, страдающих психическими расстройствами. Психолог Ольга Мороз в беседе с RT пояснила, что в это время года чаще обостряются депрессия, тревожное расстройство и биполярное аффективное расстройство.
По словам специалиста, депрессия нередко проявляется упадком настроения, нарушением сна, снижением концентрации внимания и памяти, а также усталостью и раздражительностью. Тревожное расстройство, в свою очередь,...
Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги
Сердце неожиданно колотится, в голове роятся мрачные мысли, хотя видимых причин для паники нет. Временами тревога — естественная реакция на стресс: например, волноваться перед экзаменом или новым знакомством нормально. Но если беспокойство возникает по поводу и без, нарастает как снежный ком и мешает жить, стоит разобраться, в чем причина. Вы не одиноки: по оценкам Всемирной организации здравоохранения, тревожными...
Сначала надо понять, несмотря на многочисленную рекламу, не каждому человеку нужна работа с психологом. Мы разберемся в ситуациях, когда действительно следует сходить к этому специалисту, а когда не надо
Уверена, вам нередко приходится быть свидетелем того, как люди читают чужие мысли. Нет бы свои читать и шлифовать, но нет, чужие интереснее) Я даже скажу, что вероятно вы сами так делаете, даже не замечая этого.Довольно часто чтение мыслей можно воспринимать как развлечение, но иногда такая практика, если воспринимать ее серьезно и не проверять, может доставлять немало проблем.В частности, «умение» читать мысли может являться причиной развития тревожности или...
Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? Возможно, это результат того, что накануне вы «перебрали» с алкоголем. Употребление спиртного и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не только к «базовым» симптомам похмелья, но и к беспричинной тревоге.
Вечеринки, алкоголь, драйв — все это может быть весело, пока не начнется похмелье. Это своеобразное напоминание о...
В течение последних нескольких лет исследования продолжали подчеркивать важность наличия здорового, сбалансированного ки
Проблема плохого настроения Есть сотни тысяч людей, которые принимают медикаменты, чтобы справиться с симптомами низкого
Активность в зрелом возрасте часто воспринимается как что-то необязательное, второстепенное. Считается, что после выхода
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.