Гель лаки Kodi

Гель лаки Kodi

Гель-лаки выглядят ярко и выразительно, длительное время держатся на ногтях и не деформируются по истечению нескольких недель

Читать полностью

Что такое синдром профессионального выгорания и как его распознать

Что такое синдром профессионального выгорания и как его распознать

Работа не приносит удовольствия, профессиональные обязанности стали безразличны, а вся жизнь сводится к тому, чтобы дожить до отпуска. Это одни из признаков профессионального выгорания, о котором в эфире еженедельной авторской программы Тільки спокійно на Радио НВ говорили ее ведущие Елена Чабак и Геннадий Мустафаев — психотерапевт и кандидат психологических наук.

Из разговора ведущих мы составили основные тезисы о профессиональном выгорании.

Профессиональное...

Читать полностью

3 действенных способа избавиться от стресса

3 действенных способа избавиться от стресса

Стресс на самом деле — это всего лишь часть жизни, ведь у каждого из нас бывают проблемы на работе или дома. И только в наших силах научиться в любых ситуациях не нервничать.

Больше смейтесь. Чаще смотрите по вечерам комедийные шоу или веселые фильмы. Смех способствует выработке гормона радости — серотонина. Также увеличивают содержание этого гормона в организме солнце и шоколад.

Съешьте банан. В нервозной ситуации воспользуйтесь силой этого тропического фрукта....

Читать полностью

Как сделать ношение очков комфортнее для ребенка?

Как сделать ношение очков комфортнее для ребенка?

Когда ребенку нужно носить очки, поначалу это всегда вызывает стресс. Даже взрослому бывает непросто привыкнуть к такому типы аксессуара, а дети, с их непоседливостью и постоянным желанием играть, особенно непросто переносят начальный переход. К счастью, есть несколько простых советов, которые помогут вам минимизировать стресс и показать малышу, что такой аксессуар – это очень удобно и полезно для него. В этой статье мы собрали несколько советов, помогающих тем,...

Читать полностью

Маникюр гель-лаком

Маникюр гель-лаком

Гелевый лак — гибрид геля и лака: наносить его надо, как и обычный лак, кисточкой, а вот держится на ногтях он гораздо дольше, что делает его альтернативой гелевому покрытию. Смывается он без труда специальным средством. Фирмы, производящие такие гель-лаки, предлагают целые гелевые системы. Например, сначала должен наноситься на ногти базовый прозрачный гель. После полимеризации сверху накладывают два слоя цветного геля, причем каждый слой полимеризуется в УФ лампе

Читать полностью

Выбираем жилье для здоровой жизни — экспертная оценка жилья

Выбираем жилье для здоровой жизни — экспертная оценка жилья

Здоровье — это залог хорошей и комфортной, а главное счастливой жизни. А что может лучше влиять на хорошее состояние самочувствия за комфортное жилье? Именно наше жилище может улучшить самочувствие и вылечить многие болезни, ведь не просто так говорят «стены лечат». Поэтому мы решили обратиться к экспертам оценщиков жилья, которые хорошо ориентируются в вопросе выбора жилой недвижимости

Читать полностью

Проблемы со сном у ребёнка

Проблемы со сном у ребёнка

Быть родителями совсем непросто. Тем более если говорить о хорошем родительстве, правильному воспитанию. К сожалению, у детей в раннем возрасте возникает масса проблем. К ним можно отнести частое возникновение кариеса, сложности с привлечением к горшку, проблемы со сном , проблемы с поведением и так далее. Все иди вопрос Очень интересует родителей, который заботится о том, какими вырастут их дети, во сколько они будут здоровыми и адаптированными к условиям современного общества

Читать полностью

Советы психологов по воспитанию детей

Советы психологов по воспитанию детей

Любые родители стараются дать своим детям все самое лучшее. Лучшие вещи, лучшие игрушки, лучшее питание. Помимо материальных ценностей, родители дают своим чадам еще и дорогу в жизнь. А делают они это путем воспитания, привития полезных привычек и качеств характера. Безусловно, большая часть характеристик уже заложена на генетическом уровне, но и оставшаяся часть, вырабатываемая в семье и окружающем социуме не менее важна

Читать полностью

Катаральный гингивит

Катаральный гингивит

При катаральном гингивите в деснах возникает воспалительный процесс. Патология может появляться под воздействием локальных факторов и системных нарушений.

В чем причины болезни?

Гингивит обычно развивается в период гормональных сбоев. Заболевание часто диагностируют у подростков и беременных женщин

Читать полностью

Ученые назвали вызывающие стресс продукты

Ученые назвали вызывающие стресс продукты

В ходе эксперимента специалисты разделили лабораторных мышей на две группы, одни из которых кормили жирной пищей, а вторую — более полезной едой. В итоге было установлено, что те грызуны, которые питались несбалансированно, оказались более подверженными депрессии, чем их сородичи. Таким образом, ученые пришли к выводу, что не любая еда способна заряжать энергией и давать силы. Данные эксперимента можно применить и к людям, уверены научные сотрудники.

Так,...

Читать полностью