Какие витамины пить для восстановления и укрепления суставов и связок?

Какие витамины пить для восстановления и укрепления суставов и связок?

Какие витамины и вещества нужны суставам?
Чтобы не было проблем с суставами и связками необходимо правильное и сбалансированное питание – это залог здоровья опорно-двигательного аппарата. Поэтому очень важно включать в свой рацион питания продукты, которые содержать необходимое количество витаминов и микроэлементов для наших суставов.

Витамин А. Этот витамин необходим для правильного формирования хрящей и костной ткани. Отсутствие или нехватка витамина А может...

Читать полностью

Такая женская мигрень

Такая женская мигрень

Содержание эстрогенов в крови у женщины в течение месяца не постоянно. Их концентрация нарастает от первого дня менструации и до середины цикла, а затем снижается. За два-три дня до менструации уровень эстрогенов в организме женщины минимальный. И на фоне этого минимума как раз и развиваются мигренозные приступы. То есть, чем меньше эстрогенов, тем более вероятен приступ. Вот почему мигрень – постоянный спутник ПМС для многих. Есть даже специальное понятие –...

Читать полностью

Ученые выявили связь болезни Альцгеймера с нарушениями в работе клеток печени

Ученые выявили связь болезни Альцгеймера с нарушениями в работе клеток печени

Австралийские нейрофизиологи обнаружили первые свидетельства влияния нарушений в работе клеток печени на развитие болезни Альцгеймера. Соответствующее исследование опубликовано во вторник, 14 сентября, в журнале PLOS Biology.

Ученые уточнили, что высокий уровень активности генов в клетках печени, связанных с производством бета-амилоида, ведет к развитию нарушений в работе кровеносной системы мозга. Кроме того, их активность также приводит к массовой гибели...

Читать полностью

Бесплатная доставка бассейнов по России

Бесплатная доставка бассейнов по России

Компания «бассейны-спа.рф» готова предложить крайне выгодные условия на приобретение спа-бассейнов с доставкой

Читать полностью

Диссекция сонной артерии

Диссекция сонной артерии

О том, насколько важным является полноценное и бесперебойное снабжение головного мозга кровью (цереброваскуляция), говорить подробно, по-видимому, нет нужды. Очевидно, что любые нарушения мозгового кровообращения, особенно острые (ОНМК) несут прямую угрозу жизни, занимая верхние позиции в статистических отчетах о наиболее частых причинах летальности и инвалидизации.

В специальной терминологии употребляется устойчивая аббревиатура РАШ, – расслоение артерий шеи, к...

Читать полностью

Последствия инсульта

Последствия инсульта

1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Инсульты остаются одной из острейших проблем не только для неврологии, но и для человечества вообще. Широко известно, в частности, что в регулярно публикуемых перечнях причин летальности инсульты опережают даже онкологические заболевания, уступая лишь сердечнососудистой патологии. Однако как в медицинском, так и в социально-экономическом плане не менее тяжелую проблему составляет постинсультный синдром, – комплекс тех или иных резидуальных,...

Читать полностью

Как укрепить память?

Как укрепить память?

Память человека является уникальным явлением. Наверное, все мы когда-нибудь что-то забывали сделать. Но когда забывчивость становится постоянной необходимо заняться собой и начать укреплять свою память. Для этого необходимо выяснить причину вашей забывчивости. Многие психологи считают, что многие люди, у которых отсутствуют какие-либо серьезные заболевания, плохо что-либо запоминают по причине их отстранения от окружающего мира и невнимательности к происходящим...

Читать полностью

По каким причинам кружится голова и что при этом делать

По каким причинам кружится голова и что при этом делать

Что такое вертиго?
Иногда тошнота и головокружение возникают вследствие наличия патологий вестибулярного аппарата – это так называемое вертиго. Характерные симптомы указанного отклонения заключаются в резких приступах недомоганий, сопровождающихся:

тошнотой;
выделением холодного пота;
утратой нормальной координации движений;
рвотой.
Почему кружится голова, когда встаешь? – этот вопрос врачи слышат наиболее часто. Дело в том, что иногда головокружением называют...

Читать полностью

Нейросонография

Нейросонография

Почетное место в центре слова «нейросонография» занимает латинский корень «sonus» -«звук», а греческие «neuron» — «нерв» и «grapho» -«пишу», «изображаю» скромно стоят по краям. Именно способность ультразвука проникать в мягкие ткани и отражаться от уплотнений и неоднородностей легла в основу этого исследования. Ультразвук свободно минует заполненные спинномозговой жидкостью так называемые желудочки и цистерны головного мозга, почти также легко распространяется в...

Читать полностью

Секреты здорового позвоночника

Секреты здорового позвоночника

Наши понятия о позвоночнике сводятся в основном к старой шутке: «Позвоночник нужен, чтобы таскать мешки на спине и чтобы голова в живот не провалилась». На самом же деле, значение позвоночника для состояния здоровья человека важнее даже, чем правильное питание и правильное дыхание. Почему?

Позвоночник состоит из отдельных костных позвонков, между которыми находятся упругие хрящевые диски, играющие роль амортизаторов. Позвонки и межпозвонковые диски посредством...

Читать полностью