Кто раскачивает эмоциональные качели климакса

Кто раскачивает эмоциональные качели климакса

ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ
Менопауза отсчитывается ровно через год после последних месячных. Обычно это происходит в возрасте около пятидесяти. Лет за пять-десять до этого уровень половых гормонов – прогестерона и эстрогена – становится неустойчивым и начинает падать. Это называется пременопаузой.

Эстроген влияет на синтез «гормонов настроения». Он стимулирует выработку и усиливает действие серотонина, поэтому его недостаток может спровоцировать депрессию. Риск депрессии...

Читать полностью

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы

Современный человек практически постоянно подвергается различным стрессам. Сейчас считается, что стресс – это постоянный спутник прогресса и обязательная составляющая жизни в мегаполисах. Это, действительно, так, но лишь отчасти. Даже если человек переселится в пещеру и будет весь день проводить в медитациях и молитвах, то и в этом случае избежать стрессов ему вряд ли удастся. Многие психологи утверждают, что стресс в малых дозах очень даже полезен, а вот когда...

Читать полностью

Ученые нашли связь между коронавирусом и болезнью Паркинсона

Ученые нашли связь между коронавирусом и болезнью Паркинсона

Группа израильских ученых предполагает, что COVID-19 может вызвать у больных серьезные неврологические последствия. Одно из них — болезнь Паркинсона, которую диагностировали у пациента вскоре после выявления коронавирусной инфекции.Ранее врачи описывали, что болезнь Паркинсона или паркинсонизм вызывают грипп A, вирус Эпштейна-Барра, ветряная оспа, вирус гепатита С, ВИЧ, вирус японского энцефалита или вирус Западного Нила. А в недавнем исследовании,...

Читать полностью

5 групп нерецептурных лекарств, вызывающих привыкание Источник: https://womanadvice.ru/5-grupp-nerecepturnyh-lekarstv-vyzyvayushchih-privykanie

5 групп нерецептурных лекарств, вызывающих привыкание Источник: https://womanadvice.ru/5-grupp-nerecepturnyh-lekarstv-vyzyvayushchih-privykanie

Из соображений безопасности в аптеках ограничили возможность покупки некоторых лекарств от кашля для людей в возрасте до 18 лет. Какие внебиржевые лекарства вызывают привыкание?

Начинается все невинно. Мы тянемся к таблетке от насморка, кашля или головной боли, потому что нас мучают неприятные недомогания. Со временем мы начинаем замечать, что без очередной дозы препарата мы не в состоянии нормально функционировать, хотя, казалось бы, с нами все в порядке....

Читать полностью

Алкогольное рабство: пьяным народом проще управлять

Алкогольное рабство: пьяным народом проще управлять

Это прекрасно знают те, кто сегодня делает бизнес на миллионах наркозависимых людей. Каждый из тех, кто платит свои собственные деньги за своё же отравление, пребывает в полной иллюзии того, что он делает свой собственный выбор.

C2H5OH. Этанол. Этиловый спирт. Алкоголь. Что это? Наркотический яд, как было справедливо замечено ещё в Большой советской энциклопедии, или всё-таки продукт питания, как нам сегодня навязчиво внушает современная культура?

Природа. Она...

Читать полностью

Тест на шизофрению

Тест на шизофрению

Все мы родом из детства. Так как все патологии возникают в период взросления, то от фундамента, заложенного родителями, зависит дальнейшее развитие психики ребенка. Однако диагностировать шизофрению у детей практически невозможно из-за особенностей их поведения.

В дошкольном возрасте шизофрения может проявляться через приступы галлюцинаций, панические атаки и необоснованные страхи. Такие признаки влияют на поведение больного, он становится тревожным и...

Читать полностью

Как стресс влияет на наше здоровье

Как стресс влияет на наше здоровье

Стресс стал не редкой неприятностью, а постоянным спутником современной жизни. Напряженная работа, высокая конкуренция, нестабильная экономическая ситуация в мире, проблемы со здоровьем, конфликты в семье и прочие причины заставляют человека жить на грани своих возможностей. И если на начальном этапе стрессовые переживания носят больше психологический характер и вызывают у человека тревожность, возбудимость и психическую неуравновешенность, то с течением времени...

Читать полностью

Что делать при панической атаке

Что делать при панической атаке

Перед тем, как пытаться побороть паническую атаку, нужно разобраться, что из себя представляет этот синдром. В психологии панической атакой принято считать такое состояние, при котором человек склонен испытывать сильный страх без особой на то причины. Самое страшное, что эмоциональное состояние при этом абсолютно неподвластно контролю.

От страха в организме может повыситься артериальное давление, обязательно учащается пульс, ладони потеют, может ощущаться...

Читать полностью

Какой чай успокаивает нервную систему?

Какой чай успокаивает нервную систему?

Способность некоторых чаев успокаивать нервную систему доказана исследованиями. При регулярном употреблении таких напитков дольше 6 недель снижается выброс кортизола в ответ на стрессовые ситуации. Благодаря меньшему уровню гормона стресса человек субъективно ощущает меньшую напряженность и нервозность. Успокаивающим действием обладают далеко не все чаи. Среди самых эффективных – зеленый, белый, желтый, мелиссовый, валериановый, пустырниковый, ромашковый.

Зеленый...

Читать полностью

Почему возникает депрессия?

Почему возникает депрессия?

Депрессия – это распространенное тяжелое психическое расстройство, сопровождающееся депрессивной триадой: Нестабильность настроения и ангедония – невозможность пережить радость и ощутить другие позитивные чувства. Нарушение мышления – негативное отношение к происходящим событиям, пессимистичный настрой. Двигательная заторможенность. Внимание! Болезнь может протекать как самостоятельное периодическое депрессивное расстройство или являться составляющей...

Читать полностью