Как обезопасить себя от плохого психолога

Как обезопасить себя от плохого психолога

К сожалению, даже в нашей профессии встречаются некомпетентные, опасные или просто выгоревшие люди. Есть несколько признаков, по которым можно определить непрофессионального психолога или психотерапевта. Однако, прежде чем мы перейдем к ним, отмечу, что тот факт, что вам не нравится психолог может означать ваше сопротивление (внутреннее нежелание, страх перемен, которые неизбежны в терапии), а вовсе не профнепригодность специалиста. Если у вас возникли неприятные чувства (или приятные) по отношению к психологу – лучше всего сказать ему об этом на ближайшей встрече, это обогатит терапевтический процесс и поспособствует прогрессу.

А теперь к фактам – признакам плохого профессионала.

Психолог не говорит или говорит путанно о своем образовании, не хочет показать диплом, не рассказывает или говорит невнятно о методе, в котором работает. Это однозначно должно насторожить. Что скрывает психолог? Или, возможно, он сам не до конца понимает метод, в котором практикует? Не знать чего-то абсолютно нормально, и психолог может прямо сказать, что не владеет какой-то методикой или не знает чего-то. Юлить и изворачиваться – нет.Психолог назначает встречу в кафе, предлагает прогуляться, проводить вас домой, отвезти или сам просит, чтобы вы его подвезли, и тд. Все это выходит за рамки терапевтических отношений и это точно вам не нужно. Психологические консультации и дружба (а уж тем более, сексуальные отношения) несовместимы.Психолог берет трубку во время консультации (за исключением редких экстраординарных случаев, при этом он вас предупредит и спросит вашего разрешения взять трубку), говорит по телефону или пишет смс, уходит куда-то.Психолог делает сексуальные намеки, ведет себя двусмысленно, и тем более дотрагивается до вас – пришло время уходить, это точно не тот специалист, который вам нужен.

Психолог фамильярен или хамит. Мы не знаем, является ли это изъяном его характера или профессиональным выгоранием, но вам точно не стоит это терпеть – лучше поискать другого специалиста.Психолог не инициировал договоренность об условиях терапии – как часто, в какой день, какая длительность и сколько стоит одна консультация. Возможно, вы не обратили внимания на это – в таком случае все стоит дополнительно обсудить. Если же психолог не хочет договариваться или заставляет вас ждать от него известия о следующей встрече (а я встречала и такое) – стоит подумать о поиске более компетентного специалиста.

Психолог рассказывает вам про чакры, веды, знаки зодиака и лунные затмения. Все это имеет право на существование, но не имеет отношения к психологии. Если вы хотите астрологический прогноз, обратитесь к эзотерику. Если же вам нужна помощь в психологически сложных ситуациях, доверяйте только профессионалам с научным мышлением. Депрессия не лечится подорожником, панические атаки не исчезнут от наполнения лунной энергией.Приходя на прием к психологу и соприкасаясь с глубинным психическим материалом, мы становимся уязвимыми для разного рода манипуляций. Приведенные выше примеры помогут вам защититься от недобросовестных людей, выдающих себя за психологов.

Добавить комментарий