Записи в рубрике: Психиатрия

Откуда берется стресс и как с ним бороться?

Откуда берется стресс и как с ним бороться?

Оглянитесь вокруг. Люди создали потрясающие вещи, чтобы упростить себе жизнь. Благодаря техническому прогрессу мы ездим на автомобилях, греем еду в микроволновках, покупаем ее в супермаркетах, стираем вещи в машинке, а не на руках. Однако мы не научились очень простой и сложной вещи одновременно — быть счастливыми, несмотря на внешние обстоятельства.

На нас давит множество проблем, на наш взгляд, очень важных. Как заработать побольше? Как лучше отдохнуть? Как...

Читать полностью

Как сон помогает пережить стресс?

Как сон помогает пережить стресс?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 35,2 процента взрослых в Соединенных Штатах спят менее 7 часов каждую ночь. Это может привести к дефициту сна, что приводит к длительным проблемам физического и психического здоровья. Точная роль сна не ясна, но исследования показали, что он облегчает широкий спектр процессов, происходящих в организме. К ним относятся как физические изменения, например, восстановление мышц, так и умственные задачи,...

Читать полностью

Синдром Капгра: симптомы

Синдром Капгра: симптомы

Психопатологические синдромы весьма разнообразны. Некоторые из подобных расстройств вполне безобидны и легко поддаются лечению, в то время как другие представляют собой угрозу для пациента и его окружения. Синдром Капгра — довольно редкая патология, при которой у больного человека нарушается восприятие собственной личности или же людей из близкого окружения. Естественно, многие пациенты, а также их родственники интересуются вопросами о данном недуге. Каковы...

Читать полностью

Как вырастить ребенка и не сойти с ума

Как вырастить ребенка и не сойти с ума

У нас с мужем растет дочь, и сейчас я могу смело сказать, что я счастливая мама. Но так было не всегда, я не сразу стала чувствовать себя довольной ролью матери. Поначалу, пока я не понимала себя и свое поведение, я испытывала трудности. Ведь ещё с детства моей мамой мне было внушено, что воспитывать ребенка — задача трудная и не благодарная. Она говорила, что дети — это обуза.

Я прочитала много книг о воспитании детей, где подробно описывается, что и как надо...

Читать полностью

Слабость в ногах

Слабость в ногах

Причины
Среди наиболее простых вероятных причин слабости в ногах — неправильно подобранная обувь, длительное время пребывания на ногах (динамическое или статическое), перенесенные инфекционные заболевания или голодные диеты. В возрасте от 50 лет причины могут быть более серьезными, включая атрофию (отмирание) мышечной ткани и нарушение циркуляции крови в ногах.

Наиболее вероятные патологии, которые могут вызвать слабость в ногах:

варикозное расширение вен на...

Читать полностью

Что такое эмоциональное насилие и к чему оно приводит?

Что такое эмоциональное насилие и к чему оно приводит?

Причинами эмоционального насилия по отношению к ребенку могут быть: нежелательность его появления на свет; садистские наклонности родителей; семейный сценарий, в котором «узаконены» строгие наказания и лишение ребенка внимания и родительского тепла; патология психической сферы у одного или обоих родителей; тяжелые условия жизни, при которых нет места поощрениям ребенка, а траты на него воспринимаются как трагедия, и т. д. Эмоциональное насилие к взрослым людям...

Читать полностью

«Аптечка при хронической усталости»: что делать, если она вас настигла

«Аптечка при хронической усталости»: что делать, если она вас настигла

Обнаружить у себя такое состояние, а тем более распознать его на стадии зарождения — очень непросто, так как одним из симптомов может быть высокая активность и отказ от потребностей, не связанных с работой, например, от привычных ритуалов отдыха и возможности замедлиться, почитать интересную книгу, выбраться на природу.
Эта фаза может довольно быстро перейти к истощению, чувству усталости и снижению качества сна и, если продолжать по инерции игнорировать свое...

Читать полностью

Женская психика больше зависит от еды, чем мужская

Женская психика больше зависит от еды, чем мужская

В исследовании участвовали мужчины и женщины старше 30 лет. Ученых интересовало, как разные группы продуктов питания связаны с состоянием психики испытуемых. Оказалось, что у женщин эта связь существенно более выражена, чем у мужчин. И что важно: женщины более восприимчивы к нездоровой пище, чем мужчины.

Риск развития психических расстройств у взрослых женщин повышают перекусы на бегу, пропуск завтрака, кофеин в больших количествах, употребление продуктов с...

Читать полностью

Стресс – дышите глубже

Стресс – дышите глубже

Ты тоже привыкла жить в состоянии стресса и считаешь его неизбежным? Напрасно! Ведь это состояние представляет серьезную опасность для здоровья, провоцирует ослабление иммунитета. Его следствием могут стать такие опасные заболевания, как гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность, язва желудка и даже рак.

Для того чтобы избежать столь неприятных последствий, нужно научиться расслабляться. Помощь в борьбе со стрессом тебе окажут дыхательные упражнения....

Читать полностью

Тайны шизофрении разгаданы

Тайны шизофрении разгаданы

Обнаружилось, что эти два заболевания развиваются на основе одних и тех же генетических дефектов, подчеркивает журналист Стив Коннор. Между тем традиционная психиатрия считает, что шизофрения и биполярное аффективное расстройство – два разных заболевания. Генетическая обусловленность шизофрении рассматривалась тремя самостоятельными международными группами ученых на материале обследований примерно 15 тыс. больных и без малого 50 тыс. здоровых людей. “В...

Читать полностью