Клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство, — это состояние, при котором человек ощущает стойкое чувство грусти, теряет интерес к жизни и не может выполнять повседневные дела.
Признаки клинической депрессии:
отсутствие интереса к занятиям, которые раньше нравились;
резкий набор веса или, наоборот, похудение;
нарушения сна;
апатия;
ощущение беспомощности;
трудности с концентрацией внимания;
мысли о смерти или самоубийстве.
Если как минимум один из этих признаков сохраняется у человека более 2 недель, ему следует как можно скорее обратиться к врачу-психиатру.
Дистимия (стойкое депрессивное расстройство)
Дистимия — это хроническая депрессия, которая длится более 2 лет у взрослых и не менее 1 года у детей и подростков. Она характеризуется менее выраженными симптомами, чем клиническая депрессия.
Признаки дистимии:
грусть,
гнев и раздражительность,
низкая самооценка,
трудности с засыпанием,
постоянное желание спать,
апатия,
нарушения аппетита.
Дистимия чаще поражает женщин (1,9%), чем мужчин (1%). То есть как минимум 1 человек из 100 хоть раз в жизни переживал стойкое депрессивное расстройство.
