Если не лечить это заболевание комплексно, ни о каком выздоровлении не может быть и речи. При одном только медикаментозном лечении у больного не разрабатываются способы владения собственным эмоциональным состоянием. Такой человек не осознает и не может осознавать, почему у него развивается болезнь. Медикаментозное лечение опасно еще и тем, что у больных очень скоро наступает рецидив.
Психотерапия должна быть важной составляющей лечения затяжной депрессии. Врачи чаще всего используют такие методики.
Психодинамическое лечение помогает узнать источники внутриличностных конфликтов, а также устранить их.
Показана семейная терапия. Совместные психологические консультации помогут скорректировать поведение в семейном кругу.
Применение когнитивно-поведенческого подхода способствует возвращению человека в повседневную жизнь со всеми ее положительными и отрицательными сторонами. Так больной начинает осознавать ситуацию и необходимость лечения.
Применение когнитивно-бихевиоральной терапии поможет устранить модели поведения, связанные с депрессией.
Психологические практики внимательности, осознанности помогают корректировать проблемы, связанные с ментальным здоровьем. Они также развивают рефлексию и навыки наблюдательности. Все это поможет больному отслеживать свои мысли и эмоции и бороться с депрессией.
В период лечения пациент должен тщательно соблюдать рекомендации своего лечащего врача и клинического психолога. Помните, что психотерапия является обязательной частью лечения: она помогает добиться положительной динамики и устранить рецидивы.
