Записи с меткой "прогнозы"

Как диагностировать и лечить боковой амиотрофический склероз

Как диагностировать и лечить боковой амиотрофический склероз

Что такое боковой амиотрофический склероз
Боковой амиотрофический склероз (БАС) — это редкое неврологическое заболевание, которое затрагивает нервные клетки (нейроны), отвечающие за контроль произвольных движений . Другие названия — болезнь Шарко, болезнь мотонейрона, болезнь моторных нейронов. БАС прогрессирует, а это означает, что со временем симптомы ухудшаются. При этом интеллект у большинства больных сохраняется на протяжении всего периода болезни.

Моторные...

Читать полностью

Как провести лето с пользой… и здоровыми суставами?

Как провести лето с пользой… и здоровыми суставами?

Чрезмерные нагрузки – невидимый враг. Последствия нагрузок на даче или в повседневной жизни проявляются не сразу. Сначала суставы получают микротравмы, которые не дают о себе знать. Но со временем, при регулярных повышенных нагрузках, внутрисуставной хрящ начинает истончаться. Лишний вес давит на суставы. Он негативно влияет на тазобедренные и коленные суставы, а также на позвоночник. К тому же жировая ткань затрудняет приток крови к суставу, нарушая его...

Читать полностью

Мифы и правда о панических атаках

Мифы и правда о панических атаках

Паническая атака – это своеобразное психическое состояние, сопровождающееся навязчивым мучительным чувством необъяснимой тревоги и страха, природу которого часто понимают неправильно. Некоторые люди ошибочно паническими атаками называют обычное чувство нервозности, хотя это два совершенно разных состояния. Также распространено неверное мнение, будто ПА страдают исключительно чрезмерно чувствительные и слабые люди. А некоторые и вовсе путают приступы панических...

Читать полностью

Алкоголь способствует тревожности

Алкоголь способствует тревожности

Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? Возможно, это результат того, что накануне вы «перебрали» с алкоголем. Употребление спиртного и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не только к «базовым» симптомам похмелья, но и к беспричинной тревоге.

Вечеринки, алкоголь, драйв — все это может быть весело, пока не начнется похмелье. Это своеобразное напоминание о...

Читать полностью

Как научиться контролировать «гормон стресса»

Как научиться контролировать «гормон стресса»

Кортизол является глюкортикостероидным гормоном, который вырабатывается корой надпочечников под действием гормона гипофиза. Если человек чувствует опасность, гипофиз решает, какое количество гормона выработать надпочечникам, чтобы запустить в организме реакцию – бежать или атаковать. Учитывая, насколько часто люди подвергаются стрессам, живя в современном мире, чувство опасности возникает регулярно. И если бежать или атаковать невозможно, то многие люди начинают...

Читать полностью

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения

1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Головная боль мышечного напряжения за период ее активных исследований получила множество неофициальных и полуофициальных синонимов – начиная от лаконичного «простая головная боль» и заканчивая метким определением «невротическая каска». В настоящее время в международном медицинском сообществе ее рекомендуется называть головной болью тензионного типа – что в переводе эквивалентно все тому же первоначальному термину «головная боль напряжения»...

Читать полностью

Продукты, усугубляющие чувство тревоги и страх

Продукты, усугубляющие чувство тревоги и страх

Беспокойство и тревога – это эмоции, которые поддерживают мотивацию, держат мозг в напряжении, и помогают сосредоточиться в стрессовых или опасных ситуациях. Это нормально иногда беспокоиться. Но частые навязчивые тревога и страх, не связанные с конкретной ситуацией, дают повод предположить генерализованное тревожное расстройство. Симптомы постоянной тревоги могут включать напряжение мышц, беспокойство, учащенный пульс, расстройство желудка, затруднения дыхания,...

Читать полностью

Принимать или не принимать?

Принимать или не принимать?

Имеется в виду витамин D. Сейчас в связи с пандемией всё чаще врачи разных уровней и учёные говорят с экранов телевизоров и со страниц газет и журналов о том, что недостаток витамина D может выйти нам боком, так как этот витамин способствует укреплению иммунитета. Суточная доза витамина D для взрослого человека составляет 2,5-5 мкг.

Если в организме его достаточно, то риск развития заболеваний дыхательных путей, вызванных инфекциями, снижается до минимума и...

Читать полностью

Грыжа грудного отдела

Грыжа грудного отдела

1.ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Медицине известно немало болезней с широко варьирующими симптомами, которые, проявляясь в той или иной комбинации, заставляют думать о совсем другой патологии, – и назначать лечение, не имеющее никакого отношения к реальным причинам нарушений самочувствия. В этой группе заболеваний-хамелеонов есть и такие болезни, коварство которых заключается в длительном малосимптомном, медленно прогрессирующем и, казалось бы, безобидном течении, которое может...

Читать полностью

Избавление от страхов

Избавление от страхов

Совет для избавления от страхов.Если страх все-таки не дает вам покоя, последуйте такому совету: положите одну руку на лобные бугры (женщинам — правую, мужчинам — левую), а другую — на затылочные бугры и держите их так до тех пор, пока ваши мысли о страхе или любые другие плохие мысли не рассеются. Эта процедура называется «рассеивание стресса и страха». После того, как вы уже не сможете думать о страхе, гневе, обиде и т.д. (поверьте, это возможно), поменяйте...

Читать полностью