Записи с меткой "Стресс"

Стресс вылечат массаж со змеями

стресс
Современные спа-салоны предоставляют много оздоровительных услуг, включая различные виды массажа. Но самый необычный массаж предлагает своим клиентам один индонезийский салон – ужас, пережитый от контакта со змеями, быстро возвращает организму тонус.

Метод, который используют специалисты одного из салонов массажа в столице Индонезии Джакарте (Jakarta), основан, очевидно, на принципе «клин клином вышибают».

Последствия хронического переутомления и стресса...

Читать полностью

Стресс приводит к появлению угревой сыпи

стресс
Согласно последнему изысканию дерматологов из Университетской больницы Нантес, угревая сыпь в последнее время стала особенно часто диагностироваться у успешных женщин от 25 лет и старше. Притом, в подростковом возрасте у них могло не быть подобных проблем с кожей.

Ученые предполагают, что всему виной стресс. Современные женщины, по сравнению с предыдущими поколениями, испытывают большее давление. А вследствие стресса вырабатываются мужские гормоны,...

Читать полностью

Вашему ребенку нужен стресс

дети

Современные психологи, биологи и генетики утверждают, что психическое развитие и поведение ребенка в первые три года жизни предопределено генетикой. Новорожденный малыш не сможет существовать по отдельности от матери, из чего следует, что ее отношение к ребенку также будет отражено в генетической программе малыша.

Младенец с рождения обладает врожденными рефлексами. С их помощью новорожденный может, цепляясь, удержаться на матери, криком обратить на себя внимание, а также «продержаться» некоторое время в воде, используя рефлексы плаванья и задерживания дыхания. Задействование этих рефлексов наносит урон для психики.

Эти рефлексы задействуются младенцем при плавании и плавательной гимнастике. Таким образом, намеренное включение врожденных рефлексов, ориентированных на защиту от опасности, малыш каждый день переживает глубокий стресс.

Читать полностью

Сон после стресса усиливает негативные эмоции

сон
Не раз утверждалось, что о тревожных воспоминаниях и неприятных эмоциях легко избавиться, «переспав» проблему. Но исследование Университета Массачусетса более 100 человек показало: сон хоть и защищает память, но усиливает эмоциональную реакцию.

В ходе проведенного эксперимента у добровольцев оценивался эмоциональный ответ на ряд изображений. На некоторых картинках были тревожные изображения. Их требовалось оценить. Тестирование повторилось спустя 12 часов....

Читать полностью

Как эффективно бороться со стрессом

стресс
А что мы подразумеваем под словом «стресс»? Оказывается, это всё, что ведёт к быстрому старению организма. Что интересно, то это то, что медики утверждают — до 70% заболеваний человека связаны именно с эмоциональным стрессом. Есть статистика, согласно которой, в Европе ежегодно умирает более миллиона человек вследствие стресса.

Какие признаки стресса?

— усталость;

— повышенная возбудимость;
— рассеянность;
— потеря чувства юмора;
— пропажа сна и аппетита;
—...

Читать полностью

Стресс будут выявлять по запаху

запах

Ученые определили, что находящуюся в состоянии стресса женщину можно обнаружить по запаху. Кроме того, это возможно не только заметить, но и даже унюхать. Хотя многим кажется подобное утверждение невероятным, исследователи имеют доказательства. Они утверждают — стресс таким образом воздействует на организм женщины, что он начинает вырабатывать специфический запах, который невозможно ни с чем сравнить, так как аналогов не имеется.

Группа американских...

Читать полностью

Простые способы лечения стресса

стресс
Психологи утверждают: не так страшен стресс, как неумение справляться с его последствиями. Между тем, существует огромное количество способов, снимающих эмоциональное напряжение, и мы часто неосознанно прибегаем к некоторым из них, чтобы помочь своей нервной системе.

Наверняка и у вас есть свои излюбленные способы борьбы со стрессом. В дополнение к ним вы можете использовать и те, что рекомендуют психологи.

Вот семь простых способов избавиться от последствий...

Читать полностью

Укрепляем здоровье и снимаем стресс

стресс
Это способствует закаливанию тела, укрепляет здоровье, снимает стресс. Ноги обычно погружаются до икр. Хождение по воде закаляет организм, потому что:

во-первых, действует на все тело, укрепляет его;
во-вторых, действует благоприятно на почки, способствует выделению мочи, чем предохраняет нас от многих заболеваний почек, мочевого пузыря и брюшной полости;
в-третьих, действует хорошо на грудь, облегчает дыхание и способствует выделению газов из желудка;
...

Читать полностью

Избавляемся от предсвадебного стресса

предсвадебный стресс
Быть невестой — это прекрасно, это настоящее блаженство. Но в то же время подготовка к свадьбе, предсвадебная суета, хлопоты, волнения, стресс — сказывается на нашей внешности. Мы предлагаем вам несколько простых советов, которые помогут справиться с предсвадебным стрессом.

Массаж

Массаж — лучший способ снять напряжение. Почему бы не попробовать его, даже если раньше вы никогда этого не делали? Одна из самых модных техник массажа — тайский массаж, в...

Читать полностью

Стресс: его влияние на тело, лицо и волосы

Организм может по-разному реагировать на стресс, например, выделением пота. Пот бывает физиологическим – он охлаждает организм и не имеет запаха. Другие же железы вырабатывают стрессовый пот. По сути, он – сигнал тревоги и опасности. С таким стрессом можно и нужно бороться. В этом случае важно выбрать правильный дезодорант-антиперспирант. В его составе должны быть соли алюминия (борются с запахом пота), цинк (борется с потоотделением и обладает антибактериальным свойством), масла (смягчают и увлажняют кожу).

Читать полностью