Записи с меткой "здоровье"

Медики связали ухудшение состояния здоровья у жителей Армянска со стрессом и хроническими заболеваниями

Медики связали ухудшение состояния здоровья у жителей Армянска со стрессом и хроническими заболеваниями

Специалисты крымского минздрава, направленные в Армянск для оказания консультативной помощи и медицинских осмотров, назвали причиной ухудшения здоровья жителей города стресс и обострение хронических заболеваний из-за наступления осени. Соответствующие итоги выездных приемов медиков опубликованы на сайте города на портале правительства Крыма.
«Пациенты жалуются на плохой сон и головные боли. Я связываю это как специалист со стрессовыми ситуациями», – приводят...

Читать полностью

Акцент и уверенный тон: как завоевать доверие с помощью голоса

Акцент и уверенный тон: как завоевать доверие с помощью голоса

Канадские исследователи из Университета Макгилл смогли определить, как голос человека меняет отношение к нему окружающих людей. Выяснилось, что на уровень доверия к персоне влияют такие факторы, как наличие акцента, сообщает Nation News.

Для проведения эксперимента ученые попросили нескольких добровольцев, родным для которых был канадский вариант английского языка, прослушать несколько аудиозаписей.

При этом испытуемые находились в аппарате для...

Читать полностью

Хронический стресс

Хронический стресс

Стресс – нормальная реакция организма на любое новое событие: физическое, психологическое, приятное или неприятное. Эта реакция всегда одинакова: ускоряется сердцебиение, учащается дыхание, выделяется комплекс стрессорных гормонов.

Со временем организм адаптируется к стрессу. Это помогает нам учиться новому и развиваться. Бывают условия, к которым нельзя адаптироваться. Тогда стресс становится хроническим и портит жизнь.

Как же хронический стресс портит жизнь?

Ме...

Читать полностью

Градус опасности. О чём расскажет головная боль?

Градус опасности. О чём расскажет головная боль?

Переутомились? Долго сидели за компьютером? Регулярно недосыпаете? Головная боль, о которой сегодня пойдёт речь, может сопровождать эти, а также множество других — в том числе и достаточно серьёзных — состояний. Собрав часто задаваемые вопросы о головной боли, мы побывали на приёме у кандидата медицинских наук, врача-невролога «Клиника Эксперт Оренбург» Натальи Гумалатовой. — Наталья Васильевна, голова болит у всех. Но интенсивность боли при этом у всех...

Читать полностью

Как с помощью психосоматики найти причину своего недуга?

Как с помощью психосоматики найти причину своего недуга?

Специалисты по психосоматике утверждают, что все заболевания могут появиться в результате проблем во взаимоотношениях, стресса, вызываемые не только внутренними, но внешними факторами или даже людьми. Токсичные отношения, затяжные межличностные конфликты и семейные тяжбы могут стать триггерами болезней, от которых люди лечатся годами. На сегодняшний день профессионалы выделяют пять эмоций, на которых основывается психосоматическая теория и которые активируют все...

Читать полностью

Самая большая депрессия у россиян не осенью, а в феврале

Самая большая депрессия у россиян не осенью, а в феврале

Россияне больше всего подвержены спаду настроения не в осенние месяцы, а в феврале. Такое мнение высказал глава ВЦИОМ Валерий Федоров.

«Самый несчастный месяц — это февраль. Минимум солнца и максимум негативных эмоций. Обострения осенью и весной тоже бывают», — сказал он в ходе выступления на Восточном экономическом форуме во Владивостоке.

При этом специалист добавил, что не ожидает депрессионных приступов этой осенью.

«Главный запрос, который есть у общества —...

Читать полностью

Неожиданно: шесть привычек, которые могут привести к преждевременному старению

Неожиданно: шесть привычек, которые могут привести к преждевременному старению

1. Депрессия

Одной из вредных привычек, которая сокращает жизнь, является депрессия, которая ускоряет процесс старения мозга
2. Защита кожи

Коже необходима постоянная защита от ультрафиолета, ведь солнечные лучи заставляют кожу стареть. Поэтому не стоит игнорировать использование солнцезащитного крема даже зимой.

3. «Социальное» курение

«Социальное» курение или иногда вредные привычки в компании друзей тоже сокращают жизнь. Табак содержит более 3800 химических...

Читать полностью

Готовимся к осени: как не захандрить и не впасть в депрессию

Готовимся к осени: как не захандрить и не впасть в депрессию

Депрессия — относится к психическим нарушениям, которое сопровождается унынием, апатией, нарушениями сна: бессонницей или сонливостью, потерей аппетита, чувством усталости, снижением концентрации и работоспособности.

Несмотря на то, что депрессия — сезонное аффективное расстройство, вылечить его способен каждый — без употребления лекарственных препаратов и консультаций медиков. Всемирной организацией охраны здоровья были разработаны рекомендации, касающиеся...

Читать полностью

Что нужно знать перед покраской волос?

Что нужно знать перед покраской волос?

Считается, что первыми стали красить волосы мужчины: персы и сирийцы. Это было дорогим удовольствием, которое могли себе позволить обеспеченные люди. Сегодня такая процедура доступна всем, однако остро стоит вопрос о ее безопасности.

Первыми в группе риска стоят аллергики. Многие, уважаемые себя, парикмахерские запасаются противоаллергическими средствами, чтобы избежать негативных последствий

Читать полностью

Как велопрогулки сказываются на нашем здоровье?

Как велопрогулки сказываются на нашем здоровье?

Какими достоинствами обладает велосипед?

Ежегодно выпускаются новые средства передвижения, но велосипед остается по-прежнему актуальным. Во-первых, его может приобрести практический каждый, так как цена на такой вид транспорта всегда была приемлемой (за исключением особых моделей, например, горных). К тому же, сейчас представлено множество моделей на любой вкус

Читать полностью